Norėdami suprasti, ar teisingai režimas dieną vaikas yra pakankamai pažvelgti į savo elgesį. Jei vaikas yra sveikas, kai tinkamai parengtas režimą dieną jis linksmas, judrus, smalsus, taip pat turėjo gerą miegą ir apetitą. Kaip jie gauti vyresnio amžiaus kūdikis turėtų būti korekcija režimas dieną, kad jis nebeatitinka sparčiai augančiame vaiko poreikius. Kas yra dienos režimas, galite padaryti jūsų kūdikiui po metų?
Režimas po vaiko iki dvejų metų nuo
Režimas dieną vaikas iš metų į metus ir pusę
Jei jūsų vaikas yra įpratęs dienos režimo, jūs laikomas per metus, pradeda lėtai pakeisti savo režimą nuosekliau amžiaus. Žinoma, šis būdas reikalauja, kad būtų kiekvieno vaiko koregavimą, ir šėrimo ir miego laikas gali būti perkeltas per pusę valandos vienoje ar kita kryptimi. Šiame amžiuje daugelis vaikų pradeda bandyti valgyti savarankiškai, todėl nereikia skubėti kūdikį valgio metu. Miego trukmė, vaikas yra po 13-14 valandų per dieną, ir atsibunda laikotarpius paskutinis maždaug nuo 3 iki 5 valandų.
- Augimas, ryte tualetas - 7,30-8,00
- Pirmas laikotarpis - 8.00
- Būsena - 8,30-10,30
- Pirmieji miega - 10,30-12,30.
- Antra kūdikį - 12.30
- Būsena - 13,00-16,00
- Antra miega 16,00-17,30
- Trečia kūdikį - 17.30
- Būsena - 18,00-20,30
- Ketvirta kūdikį - 20.30
- Pasiruošimas lova, naktinis miegas - 21,00-7,00
Vaikų dienos režimas: 1, 5 ir 2 metų
Vaikų dienos režimas: 1, 5 ir 2 metų
Vaikas sparčiai auga, todėl dienos režimas turi būti koreguojama maždaug kas šešis mėnesius. Ir kai vaikui sueis aštuoniolika peržiūrėti režimą dieną, todėl, kad ji nebeatitinka augančios organizmo poreikius.
- Augimas, ryte tualetas - 7,30-8,00
- Pusryčiai - 8.00
- Būsena, gryname ore pėsčiomis - 8,30-12,00
- Pietūs - 12.00.
- Užsnūdimai - 12,30-15,30
- Užkandžiai - 16.00
- Būsena, vaikščioti - 16,30-19,30
- Vakarienė - 19.30
- Tylios žaidimai - 20,00-21,00
- Pasiruošimas lova, naktinis miegas - 21,00-7,00
Taip pat skaitykite:�Režimas vaikas iki 6 mėnesių amžiaus