Dieta yra ne tik moterų hobis. Geras stiprus grindų žinoma, kas tai yra ir kaip prarasti svorio. Norėdami įsigyti priveržti figūrą, sporto uniformas, kad moteris grožėtis vyras pasirengęs kovoti. Kai kuriais atvejais, ponios net sunku įsivaizduoti, ką ekstremalios dietos turi eiti vaikinai.
Geraldas Butleris
"Spartan" versija Gerald Butler dietos
Kai Geraldas Butleris gavo pasiūlymą vaidinti vaidmenį filme "300", tapo aišku - ji reikalauja visiškai kitokio fizinę formą. Ne vienas gramas riebalų, bet raumenų sudėjo. Ir aktorius galėjo pasiekti. Per kelis mėnesius jis galėjo sukurti pats už save iš sportininko kūną. Tačiau turėjau mokymo ir sunku daug apriboti save į dietą. Geraldas Butleris rekomenduoja mažinti savo mitybą du kartus liesos per pietus nuo jūros gėrybių ir virtos mėsos, valgyti daržoves. Beje, aktorius pradėjo savo dieną su puse šviežios suspaudus citrinų sulčių.
Taip pat žiūrėkite: jaunimo reikalų Meryl Streep paslaptis - reguliariai klasių baseine
Tačiau tai buvo madinga laikyti savo formą ne visais atvejais. Pageidautina, kad sėdi ant dietos ir didžiųjų praeities veikėjus, pavyzdžiui, Vilhelmas I Užkariautojas, ar Pitagoras.
Taip pat žiūrėkite: paslaptis grožio Olga Kurylenko - baletas ir kovos menų
Pitagoras - pirmasis vegetaru
Graikų filosofas Pitagoras yra kredituojamas statuso beveik pirmas vegetariškos. Tačiau dieta jie nebuvo skirtas antžeminės ir dangaus šiam tikslui. Mąstytojas tikėjo, kad, jei jums sekti keletą griežtų taisyklių, pasekėjai vegetariškos teorijos galės patekti dangų. Įdomu, be to, ne myasoedstvo, Pythagoras tikima, kad maisto produktas neturėtų būti naudojamas ankštinių augalų. Šio ilgą laiką filosofas mokiniai stebėjosi, kodėl ten buvo toks keistas dalykas. Laikui bėgant, jie padarė išvadą, - pupelių ir žirnių atsisakymas gali būti paaiškinti tuo, kad jie sukelia stiprų vidurių pūtimas.
Taip pat žiūrėkite: Paslaptis harmoniją Nicole Kidman: griežtai tinkamą mitybą
Sylvester Stallone ir jo pomidorų sultys
Sylvester Stallone
Garsusis Rocky ir dabar yra geros formos. Tuo tarpu, puiki fizinė forma nepatenka iš dangaus. Sylvester Stallone turėjo sunkiai dirbti, kad palaikyti ją. Tačiau aktorius nuolat dieta ne sėdi, bet nori pasirūpinti nevalgius dienas - kai manote, kad reikia numesti svorio mažai.
Tą dieną, pusryčiams Stallone valgyti vaisių salotos, spageti vakarienė su pomidorų padažu, pupelės, karis to. Vakarienės metu jis virti baklažanai troškinti orkaitėje. Stallone visada prisimindama pomidorų sulčių, pomidorų padėti numesti svorio.
Alkoholis Dieta karalius
Kaip legendos, karalius Anglijoje William Conqueror į 1087 nustatė, kad negali lipti ant arklio - tiek daug jis priaugti svorio. Tačiau gubernatorius nebuvo mėgautis nusiminimas, drąsūs kariai bandė atgauti savo fizinę formą ir atsisėdo ant dietos. Jis nusprendė atsisakyti maisto visiškai pakeisti jį su alkoholiu. Ir iš tiesų, po kurio laiko karalius galėjo vėl likti balno nors sunkiai.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas