Daugelį šimtmečių informacija apie blužnies liko paslaptis. Blužnies sultys priskirti padidėjusį piktus pasisakymus, liūdnas nuotaiką. Avestiytsy senovės indėnai nustatė, kad kūnas yra sąsiauris, gaminti, mesti kraujo. Blužnies, nes jo struktūra, yra iš rezervuaro rūšies, kurios gali kauptis iki tris šimtus mililitrų kraujo. Ir avarijos atveju išprovokavo anemija, hepatitu ir kitomis infekcinėmis ligomis, taip pat traumų ir operacijų, blužnis karto pasirengę siųsti karšto vietoje dalį kraujo, kad yra daug deguonies, raudonosios kraujo ląstelės, maistingųjų medžiagų, taip remti įprastą homeostazę.
Blužnies struktūra yra pritaikytas prie hematopoiesis. Su amžiumi, kūno siunčia kaulų čiulpų eritrocitus atsakomybę reprodukcijai, ir ji surenka monocitų ir limfocitų. Bet jei, kaip ligos, kaulų čiulpų pažeidė rezultatas standartiniai procesai kraujo, blužnis, tada įgauna buvusio vaidmens. Bet tai atsitinka avarijos atveju. Iš esmės, blužnis paprastai trunka dirbti kasdien rūšių raudonųjų kraujo kūnelių, pašalina pažeistas ir pasenau baltųjų kraujo ląstelių, trombocitų ir, svarbiausia, raudonųjų kraujo kūnelių, o dažnai ir padaryti geresnį darbą kepenyse.
Blužnis atlieka dar vieną svarbią funkciją-Imuninė. Jis fiksuoja ir perdirba pavojingas medžiagas, valo nuo virusų ir bakterijų kraujo. Blužnies ląsteles pripažinti antigenus glaustus specifiniai antikūnai.
Norėdami blužnis buvo sveikas
Dėl blužnies mano naudingą šilumą. Stenkitės ne SuperCool, suknelė sezoną, nešioti palaidų montavimo drabužius.Svarbu, dietos apima:
- grikiai;
- juodieji serbentai;
- Antonovas obuoliai;
- daugiau žalios daržovės;
- pomidorai;
- pupelės;
- paprikos;
- citrusiniai vaisiai;
- granatos;
- raudonos mėsos
- Gėrimas infuzijos rožių klubų, tai yra daug vitamino C, kuris yra gyvybiškai svarbus blužnis.
Labai naudinga blužnies:
- lęšiai;
- vėžio;
- krabai;
- žalia arbata.
Masažo nauda
Bendra sveikatos blužnies naudingo masažo, kuri turėtų būti atliekamas su besisukančiu judesio kairėje pusėje pilvo laikrodžio rodyklės kryptimi, ir atvirkščiai pakaitomis. Tai nesudėtinga procedūra sustiprins kraujotaką, gerina visus blužnies funkcijas. Atminkite, kad sėdimas gyvenimo būdas gali sulėtinti kraujo apytaką blužnyje ir tada plėtoti spūstis, kad veda į ne tik nesveika sunaikinimo, bet taip pat gana normalus raudonųjų kraujo kūnelių. Daugiau judėti ir blužnies bus sveiki.