Kalcis ypač reikalingas moterims. Ši išvada buvo amerikiečių mokslininkai. Ekspertai teigia: į aukštesnio lygio kalcio vėžio rizikos atveju yra žymiai sumažėjusi, ypač moterims, kurių kraujyje daug cholesterolio. Turėkite omenyje, kaip valgyti moterys, sportuoti.
Kalcio sumažina besivystančių vėžio riziką
Statistika studijos
Tyrime dalyvavo 198.903 moterys ir 293.907 žmonėms. Buvo atlikta dalyvių apklausa, per 1995-1996. Dalyviai atsakė į tai, kaip dažnai ir kiek pieno ir kitų maisto produktų jie vartoja klausimą.
Buvo nustatyta, kaip tyrimo rezultatas, kad tie, kurie suvartoti daugiau kalcio, šešiolikos procentų buvo veikiami mažiau atsiradimo vėžio virškinimo sistemos, palyginti su tais, kurie suvartoti mažesnius kiekius kalcio tam tikrą laiko tarpą.
Išvados ekspertų
Nepamirškite pieno produktus. Gydytojai yra skatinami įtraukti pieną ir pieno produktus į kasdienį racioną, ypač moterims. Pastaba: vitaminas D yra naudinga smegenų sveikatai.
Naudinga kalcio
Ji yra žinoma, tam tikrų, kad bazė yra kalcio kaulų audinių struktūra į žmogaus kūną. Pavadinta elementas yra būtinas žmogui tiesiog nuo gimimo iki senatvės. Daugiausia kalcio, kuris yra prieinamas kūno yra skeleto dantis. Kalcio yra komponentas, kuris tiesiogiai dalyvauja žmogaus organizmo medžiagų apykaitai, kalcio trūkumas gali nepavykti medžiagų apykaitos procesus. Beje, dėl norimo baterijų lentelėje.
Taip pat žiūrėkite:
- Naudinga savybės kakava
- Keturi iš naudingiausių produktų sausio
- Pieno širdis ne jų skonį