Vitaminai išsaugoti migrenos: Nauji pokyčiai. Dietiniai papildai, kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų, gali užkirsti kelią insulto. Naujausi tyrimai neįrodė, kad šis vitaminų grupė gali sumažinti insulto riziką rizika beveik septynių procentų. Rašė apie tai The Telegraph ".
Kaip išvengti insulto: B vitaminų pagalbos
Yra žinoma, kad šis vitaminų grupė gali būti rasta mėsos, grūdų, sausainių, vaisių, tunų. Sudėtyje yra tokių vitaminų ir bananus. Tuo tarpu, perdirbtų maisto produktų, duonos, neišskiriant vitaminų maža. Neatsitiktinai ekspertų skaičius palaikė gauti maisto papildus idėją.
Kitas vaizdas
Mokslininkai anksčiau abejojo, kad papildų su vitaminu B aprūpinta su galimybe išvengti širdies priepuolius bei insultus. Be to, kai kuriais tyrimais, net kietas padidinti riziką. Tačiau nariai Zhengzhou universiteto nustatė, tvirtų įrodymų - rezultatai iš 55 tūkstančių gyventojų tyrimu rodo kitaip.
Statistika studijos
Iš viso ligonių apklausti 2471 žmogus turėjo insultą. Tačiau yra žinoma, kad vitamino B turi sumažintą homocisteino koncentraciją. Tai molekulė, kuri yra susijusi su kraujo koaguliacijos procesus. Homocisteino išgelbėti nuo insulto, jei asmuo turi aukštą koncentraciją vitamino A organizme. Tačiau tiesa ir tai, kad ši nuo širdies priepuolio elementas ne visada sutaupoma, anot kai kurių mokslininkų. Svarbu žinoti yra tai, kad didelė dozė negali garantuoti didesnį efektyvumą gydymo. Vitaminų trūkumas ir vitamino trūkumai: kaip atkurti pusiausvyrą.
Tikriausiai, šis skaičius gali įtakoti asimiliacijos vitaminų, vitamino B9 tūrio ir koncentracijos vitamino B12 lygis kraujyje, hipertenzijos ar inkstų ligą - taip mano ypač rudens dietos.
Taip pat žiūrėkite:
- Tai naudinga turėti pagyvenusiems žmonėms
- Kaip išvengti pirmalaikio senėjimo mityba
- Kaip sustiprinti imuninę sistemą, kad nebūtų šalta rudenį