Su lėtinis sąnarių uždegimas, turinčiam defektams osteoartrozę, susiduria apie 80% žmonių, vyresnių nei 50 metų, pavadinimą. Tačiau pastaruoju metu, mokslininkai nustatė, kad reguliariai įtraukimas į bendrus daržovių, pavyzdžiui, brokoliai dietos, sėkmingai apsaugo nuo šio skausmingo ligos vystymąsi.
Brokoliai - veiksmingas būdas išvengti osteoartrito
Dažnas degeneracinės ligos, sąnarių, žinomas kaip osteoartrito ar artrozė deformans, pasireiškia nuolatinis stiprus skausmas ir deformacija sąnarių. Žmonės kenčia nuo šios ligos negali išlaikyti aktyvų, pilną kasdienybę.
Britų mokslininkai atliko kelis tyrimus ir padarė išvadą, kad žymiai sulėtinti šį lėtinės ligos progresavimą, o kai kuriais atvejais, užkirsti kelią jo atsiradimui, tai yra įmanoma, nesiimant medicinos įstaigas. Mes kalbame apie reguliariai vartoti šio populiaraus daržovių yra brokoliai (Brassica oleracea).
Darbuotojai iš Rytų Anglijos, eksperimentų, rodančių, kad junginys sulforaphane, daug esančius valgomųjų dalių brokoliai, yra galingas antioksidantas, kuris gali blokuoti fermento, kuris sukelia bendrą žalą osteoartrito veiksmų serijos universiteto.
Be su ląstelių kultūrose žmogaus kelio sąnario autorius darbo eksperimentų nustatyta, kad, kai pridedamas prie kultūros terpėje sulforaphane aktyvumo genų, atsakingų už patologinių pokyčių sąnarinių audiniuose, tiesiog išjungtas.
Rezultatai patvirtino, šeriant laboratorinių pelių su sulforaphane turtingas brokoliai. Šiuo gyvūnų, palyginti su dietos pelių grupėje nebuvo įtraukta brokoliai, degeneracinės sąnarių pokyčiai buvo daug mažesnis.
Darbuotojai iš Rytų Anglijos universiteto artimiausioje ateityje planuoja studijuoti vartojimo brokoliai poveikį žmogaus sąnarių būklę, kai patekti į šią kopūstų rūšį į kasdienį racioną iš tyrimo dalyvių.
Taip pat žiūrėkite:
- Bendros problemos: kas ekspertai pataria
- Jei sąnariai deformuoti osteoartrito
- Osteoartritas: Laikyti sąnarius jaunystėje