Kefyras vargu ar įprastas pieno produktai. Yra žinoma, kad jo gamyboje naudoti dvi fermentacijos procesą. Pirmasis iš jų yra panaši į vieną stebimą į jogurto paruošimo. Mes kalbame apie pieno fermentacijos būdu. Antrasis procesas - alkoholio fermentacija, kuri sukelia pieno mielės, kuris yra gana neįprasta, pieno produktus.
Kokie kefyro nauda
Dėl to, kad pieno rūgšties bakterijų, kurie yra pateikti į jogurto buvimą, tai yra įmanoma, kad būtų išvengta fermentacijos ir puvimas procesus žarnyne, nuo šios bakterijos yra gana teigiamą poveikį žarnyno floros.
Kaip veikia organizmą
- Mikroorganizmai priklausančių šio gėrimo, aprūpinta sugebėjimo gaminti ypatingą medžiagą. Šios sudedamosios dalys skiriasi nežymiai tonizuojantis poveikis, teigiamą poveikį nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos.
- Negalima pamiršti, kad kefyro vartojimas pagerina sulčių kiekis, kuris gamina skrandžio ir žarnyno didėja paskirstyti kasos sulčių. Su jogurto pagalba turi galimybę normalizuoti Urogenitalinę sistemą veikiantys veiklą.
- Su sistemingai vartoti šio gėrimo, padidėjusios diurezės, tai yra įmanoma, kad įtakoti azoto apykaitą, pagreitinti išskyrimą medžiagų apykaitos produktai.
Tarp kitų dalykų, šis gėrimas padeda pašalinti fosfatas, karbamido, chloridų. Tiesą sakant, nes visi pavadintas jogurtas ir vadinamas privalomo produkto vaikų mitybą.
Taip pat žiūrėkite:
- Dieta be gliuteno - veiksmingas būdas nustatyti virškinimą
- Kaip valgyti, jei yra tarp 20 ir 40 metų
- Būklė žarnyno įtakos gyvenimo trukmė