Visi žino, kaip sunku kartais skiriamas atleidimą ... tik tada, kai manote, kad skauda - tai įmanoma? Patirtis rodo, kad tai įmanoma, bet labiausiai - labai sunku. Galbūt atleidimas - tai vienas iš labiausiai intensyviai Yrančių aktų mūsų valią.
Kas yra atleidimas
Kas yra atleidimas? Mes paprastai galvoja, kad tiesiog - tai reiškia, kad tiesiog pamiršti įžeidimas ... Na, tai ten buvo vieną kartą, seniai, tegul pats ir išlieka ... Ir nebebus naudoti šią įžeidimas savo tikslams. Bet tai nėra atleidimo. Pamirškite - nereiškia, kad atleistų. Atleidimas prasideda tik tada, kai jūs vis dar jaučia skausmą viduje, bet jūs galite pasakyti: "Taip, šis žmogus skauda man. Bet aš vis dar atleisk jam. Linkiu jam tik geriausias ir priimti jį tokį, koks jis yra. Net jei ji atneša man skausmą turiu atleisti ir užjausti su juo, nes žinau, kaip sunku yra -.. nešioti sunkią naštą pasipiktinimo " Tiesiog kai neatleis jums, kai jūs neturite prašyti atleidimo? - Tai lengva padaryti .. Bet nuo to momento prasideda ir atleidimas - su užuojauta ir priėmimo, su žmogaus noras yra tik gera.
Tai ne silpnumas, bet tik priešingai - didžiulis psichikos stiprumo apraiška. Tai dvasinė stiprybė yra skiriamas kiekvienam iš mūsų. Tačiau ne kiekvienas bando plėtoti. Daug lengviau apuostyti atgal, ir sako: "Aš ne kaltinti! Leiskite sau atsiprašyti, jei reikia!"
Norėdami atleisti žmogų?
Dovanojimą žmogus neteisingai, mes, visų pirma, padaryti sau. Imennno esame labiausiai reikia šio atleidimo, atkurti pažeistą vidinę harmoniją pojūčius.
Kaip atleisti? (Žingsnis po žingsnio)
1 žingsnis
Turime prisiminti, kad pyktis ir apmaudas, kad mes dabar patiria, griauna mūsų sielą iš vidaus, kaip maras sunaikina kūną. Ir ne veltui opa kartais vadinamas psichosomatinių ligų. Manoma, kad "Java" yra tik kyla iš Unforgiven veikų ir represuotų emocijas.
Taigi, mes galime pasakyti, kad mes sutrumpinti savo gyvenimą, jei jūs neatleisite, ir kopim nusikaltimas.
2 žingsnis
Mes visi esame žmonės. Ir kiekvienas iš mūsų turi teisę klysti. Klysti, net gražiausias ir grynas žmonių.
3 žingsnis
Pagalvokite apie kitas asmuo. Tai, kad jis, labai blogai, dabar (net jei jis nėra visiškai supranta). Juk pyktis ir apmaudas padaryti asmens nechschastnym ir atimti iš vidinės harmonijos.
4 žingsnis
Sunkiausia, ko gero. Postaratsya būk gailestingas - atleisti ir parodyti meilę, net jei asmuo nėra verti. Galų gale, kiekvienas iš mūsų nori būti mylimas ir atleido ne kažką, nepaisant visko.
5 žingsnis
Niekada nepamirškite, pavydas, o ne būti primenama apie tai. Jei galite tikrai atleisk, šis žingsnis nesukels jokių sunkumų. Įsiminti tik tuos nusiskundimus, kad nebuvo visiškai atleista.