Madingų batų pora galite ištrinti kulnas, kaip švitrinis popierius. Neatslūgstančias trinties batai gali sukelti mažojo to, kad: dvi viršutinės odos sluoksnius gali būti suskirstyti, ir tarp jų tarpas yra pripildyta skystis. Tai sudaro lizdinės plokštelės. Ką daryti su pūslėmis ir mes galime jų išvengti?
Kodėl aš gaunu lizdinės plokštelės
Daugumai žmonių, pūslių ant kojų, nes nėra labai geri pasiimti batus. Tačiau šie maži kišenės skausmas gali atsirasti bet kur, jei oda turi atlikti trintį. Taip atsitinka, ir ant rankų ir pirštų. Būtina atidaryti lizdinės plokštelės.
Karščiausios lizdinės plokštelės
JeiJūs turite lizdinės plokštelės, jums reikia sumažinti skausmą. Gydytojams rekomenduojama atidaryti išsilavinimą. Tačiau tai turėtų būti daroma tinkamai. Sterilizuokite PIN arba adatą ant atviros ugnies, tada leiskite jam atvėsti iki kambario temperatūros. Patrinkite spirito lizdinės plokštelės. Adatos lygiagrečiai su oda, pradurti pūslelių viršuje. Kartais vienas punkcija nepakanka. Pabandykite perverti lizdinės plokštelės tris kartus per dieną.
Kai jums teko pradurti pūslių, neturi būti tingus sutepkite jo antiseptinių ir kaklaraištis išvengti purvo ir dulkių. Jei pūslelės atsirado jo kojos, nereikia storo tvarstį, nes tai gali tapti susierzinimo šaltinis odos ir naujų lizdinės plokštelės išvaizda.
Nepirkite kieta avalyne
Nepriklausomai nuo madingi batai, auliniai batai arba batus jei purtyti, galite manyti, kad pūslių atsiradimas - laiko klausimas. Bet kartais žalingas ir per laisvi batai. Net mažas trinties gali sukelti pūslių susidarymą.
Kaip apsaugoti savo kojas nuo lizdinės plokštelės
Pabandykite pasirinkti tinkamus batus. Kojinės batai turėtų būti pakankamai didelis, kad galėtų laisvai judėti savo pirštus, tuo pačiu metu, fone turėtų apjuosti kulną taip, kad jis neturi slysti ir skenavimas.
Reikia nutraukti avalynė
Geriausia, nauji batai turėtų būti patogi nuo to momento, pasirinkite jas parduotuvėje. Bet jei batai yra per siauras, būtina pertraukos. Dėl pirkinį daugiau nei dvi valandas dieną, pabandykite ne eiti į naujus batus.
Tepimo Hotspots iš anksto
Jei žinote, kad lizdinės plokštelės susiformavo kai kuriose vietose, pavyzdžiui, ant pado, ant kulno gale, pabandykite tepti šių teritorijų šiek tiek storą kremo ar vazelino. Tepalas gali sumažinti trintį.
Apsaugokite jautrias zonas
Jautrios teritorijos gali būti saugomi su minkštais kukurūzų ratą - specialieji pagalvėlės. Naudokite lipnios ekspertai nepataria. Pleistras gali nuslysti, išlipti. Sukurta tam tikrą trintį, kuri turėtų būti vengiama.
Jūs turite išsaugoti savo kojas sausas
Negalima gėdytis naudoti miltelius. Prakaituotas kojas, yra taikoma lizdinės plokštelės ypač išvaizdą.
Pagalba vidpadis
Reikia nešioti vidpadžius, kurie galėtų apsaugoti padus savo kojomis. Vidpadžiai taip pat gali sumažinti trintį.
Nedraudžia medicininė kontrolė
Jei pūslelės atsirasti jūsų, o ne todėl, kad jūs naudojate nepatogius batus, tai geriau pasikonsultuoti su specialistu.