Jūs jau seniai pripratę prie skaudi jūsų knarkimas vyras, tėvas ar brolis? Ir kai nors snorer už naktį momentu užgęsta, Atsidusęs su reljefo? Veltui. Šiuo metu jūsų mylimam žmogui sustoja kvėpavimas, ir kad miego apnėja, kuri reiškia insultas, širdies priepuolis, impotencija ir visiškai nutraukti kvėpavimas miego metu.
Knarkimas ir miego apnėja: kaip atpažinti
Pati knarkimas nėra pavojinga. Tai gali įvykti, kai nosies užgulimas arba tiesiog dėl nuovargio. Jei knarkimas yra labai stiprus, dažnai lydi Szlochanie ir dažnai baigiasi staiga - tai pavojaus signalas. Per normalaus kvėpavimo takų knarkimas yra iš dalies atviri, o kai jie yra mieguistas apnėja visiškai užblokuotas, todėl trumpalaikis nutraukti kvėpavimo atsiranda (nuo 10 sekundžių iki 2 minučių)
Asmuo su tokiu pažeidimu būtų galima atsekti nuolatinį nuovargį, mažas efektyvumas, dirglumas, dažnas šlapinimasis naktį, prakaitavimas, prasta atmintis ir išsiblaškymas.
Kaip pavojinga liga
- visiškai nutraukti kvėpavimo miegant
- hipoksija
- širdies ritmo sutrikimas
- miokardo infarktas, koronarinės širdies ligos, insulto,
- nutukimas
- Žemas seksualinis aktyvumas
Kaip netapti snorer arba miego apnėja priežastis
- ligų, nosiaryklės;
- anatominiai pakitimai (defektai nosies polipai, Netaisyklingas sąkandis, ar žandikaulyje);
- antsvorio;
- rūkyti;
- alkoholio prieš miegą;
- Miegoti ant nugaros (apnėja dažnai įvyksta toje padėtyje);
- migdomieji, kuris visiškai atpalaiduoja raumenis.
Mes tiriame knarkimas
Žinokite savo knarkimas yra pavojingas ar ne, bus polisomnografijos - naudojant specialius elektrodus ir jutikliai gali suteikti informacijos apie asmens statuso miego metu, ty deguonies kiekis kraujyje, raumenų veiklos, smegenų, širdies robotas.
Daktaras - otolaryngologist, diagnozuoti miego apnėja, gali paskirti iš viršutinių kvėpavimo takų endoskopija, taip pat kompiuterio arba magnetinio rezonanso iš priešakinių sinusų
"Tyliai naktį čia"
Sustabdyti knarkimą įmanoma. Šiandien gydytojai siūlome:
- CPAP terapija (specialios kaukės dirbtinio kvėpavimo);
- chirurginiai metodai (korekcija nosies pertvarą);
- vaistai (inhaliacijos, aerozoliai, lašai);
- ypatingą burnos įrenginys.
Garsiai knarkimas žliumbimas kiekvieną naktį - tai nėra priežastis priekaištų ir pajuokos - liga. Pagalba savo artimuosius, nes kartais jie net ne suvokti, kad ne tik atimti likusi savo šeimą, bet ir sugadinti savo sveikatą.