Visos moterys nori būti plonas ir gražus. Esame pasirengę valandos ne išeiti iš sporto salėje, sėdėti ant neįsivaizduojamas dietos. Bet kai puoselėjamos tikslas Glimmer per labai daug žadančią ateitį, paaiškėja, kad organizmas jau aplankė naują ataką - ruožas. Kaip atsikratyti strijų SKAITYTI vėliau šiame straipsnyje.
Tai "zanadto", tai nėra prasmės
Strijos, kaip gydytojai tai vadina reiškinį, - tai jūsų uolumas rodiklis, tačiau ne per pagrįstą ryšį su savo kūno. Jūs atidžiai pumpuojamas raumenis sporto salėje - tai aišku overexert, sukelia vidaus pertraukas odą. Organizmas bando sudurti komponentai pažeistą audinį. Kaip tai rezultatas ir, atrodo, balkšvas striptizo randus. Ši kosmetikos trūkumas atsiranda, dažniausiai ant šlaunų, pilvo, krūtinės, ir gali būti raudonos, violetinės, ir visiškai bespalvis.
Kodėl aš gaunu strijų
Specialistai nustatė keletą pagrindinių priežasčių, padedančią strijų susidarymo. Dažniausiai - dramatiškas svorio netekimas. Sėdi ant naujoviškas ir labai standus dietos, jums kainų milžiniškas pastangas, galima prarasti svorio. 80% atvejų yra šalutinis poveikis strijų visame jos kūno. Odos droops: ji tiesiog neturi kur eiti su kūno staiga tapo mažiau ir nuo pusės iki dviejų kartų. Deja, strijų gali būti susijęs su genetinių problemų. Jei pasirodo tavo motina ir močiutė, pavyzdžiui defektas, atkreipkite dėmesį į savo odą probleminėse srityse būklę, pasikonsultuoti su dermatologu. Dažnai strijų atsiranda nėštumo ir gimdymo metu. Vaisių bręsta, kad moters pilvas tampa oda yra ištemptas. Bet čia gimimo atsilieka, ant pilvo oda yra sutartis, prapūsti, ryškios raudonos juostelės - atsiranda (laiku jie taps spalvą, tačiau tai yra mažai tikėtina, kad papuošti savo kūną). Nėščios moterys turi dėvėti specialius tvarsčius, remti krūties byustgalterom- visų devynių mėnesių nėštumo. Ar negali būti tingus laikas nuo laiko krūtinės patrinti su rankšluosčiu, netrinkite masažuoti alyvuogių aliejaus. Nica apsaugoti odą nuo strijų purvo. Taip atsitinka todėl, kad pacientai, kurie strijų nepasikeitė dramatiškai svorio ir strijos atsirado. Tai, kad nėra pakankamai odos turgor, lankstumas (už jį kūno reaguoti elastino ir kolageno). Šis rezultatas Prancūzijos pokštas: po keturiasdešimt metų gyveno moteris turi rinktis tarp gražią odą ir plonas skaičius. Sakykime iš karto: tai - ne tas atvejis. , Odinės moterys turėtų, o svarbiausia gali jūsų pastangos išlikti jauni, šviežia, sveika.
Patarimai
- Nesistenkite numesti svorio per greitai. Optimaliai sumažinti savo svorį vieno kilogramo per savaitę - vidutiniškai.
- Rūpinkitės tinkamą mitybą.
- Ar pratimai kvėpavimo pratimus.
- Dėl patyręs kosmetologas patarimų pasiimti įrankius kūno priežiūra.
Tiesą sakant, pašalinti strijų atsirado lengva, todėl geriau, kad būtų išvengta jų atsiradimą. Pagalba gydymą, gali pagerinti kraujotaką per odą - masažai, kūno įvyniojimai. Jis negalės reguliariai naudoti aliejai ir kremai, gerina odos būklę. Jei ten buvo ruožas, tačiau vis dar išlaiko savo raudonos spalvos, galite pabandyti kraujagyslių gydymas lazeriu - specializuotose klinikose. Kartais naudoti mezoterapija, chemijos žieves, dermobraziyu, krioterapijos.
Rūpinkitės savimi kiekvieną dieną!
- Svarbu, kad jūsų kūnas gavo reikiamą kiekį pilnas baltymų. Net sėdi ant dietos, nepasiduokite žuvis, paukštiena ir mėsos. Tą dieną jūs turite valgyti menshe120 gramų baltymų produktus.
- Labai klaidinanti nuolat atsisakyti riebalų. Augalinio aliejaus (tik vienas arbatinis šaukštelis) tikrai įspūdingas galimybė.
- Nuo pat vaikystės, mes einame apie absoliutaus naudingumo vitaminais ir mineralais. Prisiminti instrukcijas, imtis multivitaminų vaistinė, bet geriau valgyti uogų, daržovių ir vaisių.
- Tavo kūnas turi drėgmės. Pusė dviejų litrų švaraus vandens per dieną turėtų tapti privaloma taisyklė.
- Saugokite savo odą su kosmetikos pagalba. Naudokite "močiutė" receptai namuose.
- Leiskite sau laikas nuo laiko vizitą į kosmetologė.
- Jei sveikatos leidimai, prieigą prie sauna.
Laikui bėgant, įprotis rūpintis pats tampa skubiai. Neišvengiami transformacija - sveika veido, plaukų gyva, jūsų gera nuotaika pranešimas ir pažymėti visi.