Tuo Mokslo tarybos Amerikos širdies asociacijos susirinkime neseniai pristatė tyrimą, kuris įrodė, kad jeigu jų dedama į maisto linų sėmenų, tai tikrai padės kovoti su hipertenzija. Mokslinis darbas atliktas dr Rodriguezas delfinų pagrįstą Holgin - Kubos universiteto klinikos.
Kaip išgydyti hipertenzija
Kas yra hipertenzija
Hipertenzija yra įtampos kilimas mažų arterijose, sienoms, atsižvelgiant į jų sumažintomis spindžio kuris yra pagamintas sunku kraujagyslių skatinimui. Kraujo spaudimas kraujagyslių sienelių ir taip tampa didesnis.
Kai kalbame apie hipertenzijos svarbu suprasti, kad tai yra bendras terminas. Taip vadinamas kraujo spaudimo padidėjimas, kuris, vienas arba kitas būdas, sujungtas su dideliu ligų grupės, - inkstų liga, skydliaukės, širdies ligos, ligų, antinksčių.
Kraujo spaudimas pakyla nuo to, kad šiuo būdu kūnas bando prisitaikyti prie kintančių vidines ir išorines sąlygas (pavyzdžiui, ant emocinio ar fizinio streso).
Normos ribą
Kraujo spaudimas sveikų žmonių svyruoja nuo 60 100-140 90 mmHg. v., jei neveikia tinkamai reguliuojant sistemą. Tuo atveju, pažeidžiant slėgiui mechanizmo yra nuolat padidėjęs.
Taip pat žiūrėkite: Lašai į nosį plėtoti hipertenzija
Eksperimentas
Bandymo programa buvo numatyta dalyvavimo šimto dešimties pacientų diagnozuotas aterosklerozinių pokyčių pagrindinių arterijų širdies ir kraujagyslių. Be to, aštuoniasdešimt žmonių kenčia nuo padidėjusio kraujospūdžio. Dalyviai šio testo buvo įtraukta į maistą pažodžiui trisdešimt gramų susmulkintų linų sėmenų per dieną. Pacientų, sveikatos matyti šešis mėnesius.
Taip pat žiūrėkite: Top 4 tiesas apie kraujospūdį
Slėgio sumažėjimas
Vidutinis kraujospūdžio sumažėjimas, kaip šio eksperimento rezultatas buvo dešimt milimetrų gyvsidabrio - sistolinis ir septynių milimetrų gyvsidabrio - diastolinis. Efektyviausiai papildas linų sėmenų operuoti pacientus, kuriems diagnozuota aterosklerozės periferinių arterijų liga - ir jų diastolinis ir sistolinis kraujospūdis buvo mažesnis nei penkiolika milimetrų gyvsidabrio. Šie rezultatai yra kruopščiai analizuojamas. Pabaiga: Įrašyta linų sėmenų ar sumažinti trečdaliu širdies priepuolio riziką. Taip pat yra įmanoma, kad būtų išvengta pusę insulto riziką.
Taip pat žiūrėkite: Hipertenzija: be narkotikų būdas spaudimo nerasta
Kiti poveikiai
Priešuždegiminis poveikis linų sėmenų
Dr Rodriguez sugebėjo užfiksuoti kitus svarbius momentus: per dėl laboratorinių gyvūnų eksperimento galėjome nustatyti anti, priešuždegiminį, antiaritminių veiksmų susmulkintų linų sėklos. Jis taip pat įrodė: Tokie priedai gali sumažinti cirkuliuojančio kraujo cholesterolio ir trans-riebalų.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas