Daugelis žmonių net prieš akivaizdžių simptomų sergantiems varikoze (plėtra venų) atrodo pastebimai nuovargis, skausmas ir sunkumas kojose, ypač, darbo dienos pabaigoje arba po turėjo ilgai vaikščioti. Dažniausiai, nuovargis kojose nerimauti pardavėjų, kirpyklos, prekybos atstovą. Taip yra dėl to, kad jų darbas suteikia visą dieną likti ant kojų, stovėti arba sustingti vienoje vietoje. Liūdesys kojos dažnai lydi diskomforto jausmas, kai kuriais atvejais, nuobodu ir skausmas skausmas, kad kovojo daugiausia pėdų, blauzdų, o ne aprūpinta pakankamai aiškiai lokalizaciją.
Liūdesys kojų lydi edema
Liūdesys kojų lydi edema
Kai kuriais atvejais, vėlyvą popietę patinusių kojų ir pėdų. Patinimas daugeliu atvejų gali būti beveik nepastebimas. Tik ženklas skysčių susilaikymo yra ženklai apie batai, kojinės, batų dirželių odą. Pabandykite su savo pirštais patarimai išspausti blauzdos srityje, kur kaulas jaučiamas. Kai ji yra būtina, siekiant atlikti edemą, yra pėdsakai pirštų parodymus.
Taip pat žiūrėkite: Kodėl nėščios patinti pėdos
Liūdesys kojos dažnai lydi:
- traukuliai (paprastai per naktį);
- įtempimas, kojų, kuris yra sunku pašalinti raumenų;
- Formikacija.
Sunkumo kojose jausmas tampa stipresnis vakare. Pavargę kojos jaučiasi stipresnis ir mažiau toleruojamas, jeigu yra per karštas oras (arba kai esate apsirengęs per šilta).
Kai jis ateina žiūrėti nusiminimas kojose, tai gali sukelti nerimą. Sunkumas ir nuovargis kojose yra venų nepakankamumas, o tai rodo, kad venų vožtuvai laisvesnė ir tonas iš venų sienelių simptomai. Dėl laivų paveiktų hormoninių pokyčių, nėštumas, amžius stiprumo.
Kaip pašalinti sunkumą kojose
Kaip pašalinti sunkumą kojose
Kai pastebėsite, kad kojos sunkumas, kuris yra kartojamas kiekvieną dieną, adresų phlebologist. Specialistas paskirs Jums tinkamą gydymą, veiksmingą prevenciją. Tai leis išvengti sunkių ligų vystymąsi, pavyzdžiui, venų varikozė. Naudokite veiksmingas būdas daryti įtaką venų tonusą - iš narkotikų flebotonikov seriją. Šis vaistas turi paskirti gydytojas.
Kai jūsų darbas visą laiką eina ant kojų, pabandykite iškrauti savo kojas, naudoti šią kiekvieną galimybę.
Taip pat žiūrėkite: Kodėl mano kojos skauda ir ką daryti
Darbe turiu dėvėti patogius laisvus batus, aprūpinta lanksčiai padas su mažu kulno ar be kulno. Jei gydytojas patars jums dėvėti suspaudimo kaip specialios kojinės, puskojinės ar pėdkelnės. Panašios prekės specialistas nustato individualiai, atsižvelgiant į tyrimo rezultatus. Specialūs Megztiniai valdo tolygiai suspausti kojų venos neleidžia plėstis, didinti kraujotakos greitį, neleisti sergantiems varikoze išsidėstymą.
Norėdami palengvinti nuovargis pėdų atlikti savarankišką masažas. RUB kremą, masažas savo blauzdų, čiurnos, klubo. Masažo judesiai turi būti atliekami didėjimo kryptimi.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas