Daugelis vartotojų norėtų atskleisti maisto monopolistų žmoniškumui sąmokslą, išslaptinti tikrąjį turinį produktų su žodžiu šviesos. Ar verta apsvarstyti, ar šie produktai tylus žudikas, nuodų žmonių gyvenimus?
Ar man reikia riebalų ir cukraus
Kūno riebalų yra reikalinga. Be to, jūsų oda praras elastingumą, plaukai nebebus blizga ir plonas figūra. Su vidutinio suvartojimo riebalų palaiko stabilų svorį. Be nuolatinio trūkumo riebalų gedimo atveju atsiranda medžiagų apykaitos, kūno, bijodami bado imtis, kad atsargas.
Cukrus taip pat skubiai reikalingi siekiant visapusiškai veikti smegenis bei kitus organus. Be saldiklių (aspartamas, sorbitolis) naudojimo, jūs iš tikrųjų apgaudinėja save. Tai, kad cukraus perdirbimui kasos išskiria insuliną. A cukraus saldikliai neturi. Pasirodo, kad insulino nieko apdoroti, ir manoma, skaidyti baltymus. Kaip rezultatas, yra į pastato medžiagos kūno trūkumas, ir tai dažnai provokuoja raumenų atrofijos išvaizdą. Taigi, kaip matote, turi geresnį reguliariai cukraus saikingai, medaus ir kitų natūralių saldumo nei nuodų pati įvairių cheminių elementų.
Kas slypi už "palengvinti" dietinių aliejų
Lyginant su natūraliu aliejumi, esančios šio aliejaus yra daug mažiau kalorijų. Riebalai dietos bando pakeisti alyvą cheminių užpildų ir tirštiklių. Taip pat paruošti ir kalorijų majonezo, kur pagrindinis skonio komponentas iš natūralaus augalinio aliejaus, yra beveik visiškai pakeisti cheminę komponentą.
Naudinga, jei mažai riebalų pieno produktai
Dėl vadinamojo šviesos kefyro, jogurto, ledų gamyba, sūris naudojamas lieso pieno. Be šių produktų, be riebalų, be cukraus. Siekiant pagerinti skonį, platų cheminių priedų angliavandenių (pvz krakmolas, modifikuotas krakmolas). Angliavandenių perteklius neišvengiamai paverčiama riebalų. Be to, taip vadinami šviesos produktai padeda kauptis blogų cholesterolio organizme.
Nesvarbu, ar gerti gazuotų gėrimų
Be palengvinti gerti nėra įprasta cukraus, saldus skonis yra įmanoma pateikti per dirbtinių saldiklių, kuriuose beveik nėra kalorijų. Tačiau visose saldus soda yra daug kitų kenksmingų cheminių medžiagų.
Nesaldinti lengva uogiene
Ji yra mažai cukraus - geriausią galimą natūralų konservantų ir ilgalaikiam saugojimui, yra įmanoma, kad numato bent kenksmingų dirbtinių konservantų sąskaita.Taip pat žiūrėkite:Pavojingesnis produktai ženklinami šviesos