Visi produktai įtraukti į juodąjį sąrašą yra perdirbti pramoniniu būdu. Skundas iš jų veda į nutukimą, užsikemša kraujagyslės, padidinti "blogojo" cholesterolio, galvos skausmas, sąnarių skausmas ir net vėžio lygį.
�
1. mėsainiai ir karšti šunys
Mėsainiai mėsa dažnai dekoraciją. Tas faktas, kad galima puvimo mėsa bus žalias. Norėdami to išvengti, buvo tamsintas su raudonais dažais.
Mėsainis yra skonio stipriklis mononatrio glutamatas, kuris sukelia galvos skausmą ir alergines reakcijas, daug kitų nemalonių pasekmių. Jis yra chemikalas naudojamas atšerti laboratorinius gyvūnus, ir yra įrodymų, kad nutukimas sukelia reguliariai vartoti.
Jautienos pramonė yra didžiausia vartotojas antibiotikų pasaulyje. Jie pridedami prie mėsos pavojingų bakterijų rozmnozhalis ją. Tai veda prie padažnėjusius atsparumo (negyvos) antibiotikas.
Malta jautiena gali būti E. coli.
Galvijai dažnai šeriami hormonų pagalba.
Mėsainis yra daugiau nei 100% rekomenduojamos paros riebalų frakcija.
Kitos sudedamosios dalys mėsainius - agurkai, salotos, pomidorai ir tt, dažnai rankenos cheminių sulfites. Ši medžiaga yra naudojama, siekiant išlaikyti šviežumą daržovių klaidingų. Jis sukelia vėžį.
Dauguma mėsainiai yra 1,090 mg druskos (45% kasdien rekomenduojamos paros normos) ir prisideda prie vandens susilaikymas.
Kaip mėsainius, dešrainius laikomi didelės rizikos maisto. Visi aukščiau taikoma lygiai taip pat ant "karšto šuo"plius:
Dėl Hotdog obachno naudoti pigiausius dešros. Mėsos juose beveik nėra, bet rasti gausa visi sintetinių priedų, dažiklių, konservantų rūšių. Dešros taip pat yra nitritų, kurie prisideda prie skrandžio vėžio, leukemijos, smegenų auglių ir šlapimo pūslės vėžio vystymąsi.
Majonezas, papildomas perviršio karštų šunų, ne tik prastos kokybės, taip ir yra žalingas savaime. Jame yra kancerogeninių konservantų ir trans-riebalų.
2. bulvytės
Bulvytės yra labai toksiški. Siekiant paruošti bulvytės, ji yra keptas esant aukštoms temperatūroms. Šiuo atveju, tai susidaro kenksmingų cheminių medžiagų - Akrilamido. Jie yra žinomi kancerogenai ir sukelti žalą nervų ląstelių.
Bulvės, auginamos šio patiekalo, dažnai turi aukštą pesticidų. Bulvytės virtos aliejuje oksidacija, kuri yra naudojama pakartotinai kartais savaites.
Bulvių turi labai aukštą glikemijos indeksą (jis greitai virsta cukraus organizme).
3. Bulvių traškučiai
Visiškai sintetinė, nenatūralus produktas.
Itin daug kalorijų, nes dėl skiedrų pakuotėje rengimui praleisti bulvių daug.
Atsižvelgiant į jų paruošimo dideliais kiekiais suformuoti akrilamidas.
Sudėtyje yra daug nesveiko sočiųjų riebalų.
Didelis kiekis druskos skatina vandens susilaikymas organizme.
4. ledai
Didelis riebalų kiekis. Gali suteikti iki 50% riebalų RPN visą dieną.
Aukštos angliavandenių. 1 porcijoje yra beveik 40% visos paros normos.
Deja, dauguma ledų dabar (ypač pigūs) yra hidrinto trans-riebalų, kurie didina cholesterolio kiekį kraujyje daug. Pieno kiekis (jei yra, net yra bet koks) yra minimali.
�
5. Gazuoti gaivieji gėrimai
Aktyvus ingredientas šio produkto yra fosforo rūgštis. Ant kurio pH skalę, vėdinimas turi tokį aukštą rūgštingumą, kuris gali ištirptų nagai 4 dienas. Didelis kiekis rūgšties organizme yra labai sunku numesti svorio. Išskiria kalcį iš kaulų ir osteoporozės sposobstvovuet.
Viename indelyje gėrimas yra 10-12 šaukštelių rafinuoto cukraus, kuris yra, kodėl jis vadinamas "skysta saldainiai".
Vartojamos gazuotų gėrimų dažai, yra kancerogeniniai.