Neseniai paskelbti tyrimai mokslininkai iš Švedijos, kurioje teigiama, kad moterys, kurie laikosi dietos gausu kalcio ir vartoti narkotikus su kalciu (daugiau nei 1400 miligramų per dieną), 2 kartus didesnę riziką mirti nuo širdies ligų.
Imti
Pasak tyrimo autorių, dieta labai mažas arba labai didelis kalcio gali nepaisyti normalų procesą gyvenimo organizme, todėl kraujyje pokyčiai kalcio.
Apsauga
Papildymas pramonė padarė pareiškimą atsakydamas, nurodydamas šio tyrimo trūkumų, nes ji nebuvo specialiai sukurta siekiant aptikti tarp kalcio papildų ir širdies ligos ryšį.
"Mes lyginti obuolius ir apelsinus," sakė Tori Wallace, kuris vyresnysis direktorius mokslinės ir reguliavimo reikalų Tarybos atsakingo mitybos. Jis pažymėjo, kad tyrimo duomenys, iš kurių švedai naudojami tiesiogiai padaryti savo išvadas, jie kalbėjo apie mitybos ir vėžio, o ne kalcio papildų ir kaip geras ar blogas jie yra širdies.
"Tačiau nėra jokio priežastinio tyrimų, kurie rodo, kad kalcio nuo dietos ar papildus, ir jo poveikį širdies ir kraujagyslių ligų pavojų," sakė jis.
Iš tiesų, nors naujas tyrimas sieja bendras kalcio suvartojimą su padidėjusia rizika mirti nuo širdies ligos moterims, ji neturi nustatyti priežastinį ryšį.
Atnaujinti
Žinoma, svarbu žinoti, kiek kalcio asmuo gauna iš maisto ir papilduose. Jūs tikrai turėtų pasitarti su gydytoju dėl dozės tinka jums tiesiogiai.
Mokslininkai žada toliau vykdyti mokslinius eksperimentus šioje srityje. Bet prieš jums nuspręsti pradėti vartoti kalcio papildų, visi potencialūs naudos požiūriu kaulų masė turėtų būti lyginama su galimos rizikos širdies ir kraujagyslių ligų, ir tik tada priimti sprendimą.