Pasak Didžiosios Britanijos bendrovės tyrimo "BUPA" Moterys visame pasaulyje nerimauja dėl senėjimo daugiau nei vyrų. Be to, psichiatrai ir kiti ekspertai sutinka, kad dėl senėjimo moterų ir vyrų baimės priežastys labai skiriasi.
5 dalykai, kad moterys bijo labiausiai senėjimo
Baimė skaičius 1: Pralaimėk apeliacija
Moterys visada yra labiau susirūpinę savo išvaizda. Raukšlės Žuvo krūtinę ... ... žili plaukai. Po gimdymo pilvo. Sausa oda. Svorio padidėjimas. Šiuolaikinėje visuomenėje yra jaunimo kultas, taigi plastinės chirurgijos, lazerinis odos klojimas ir anti-senėjimo kosmetikos bumas. Ir ji niekada nesibaigia. Kitas - dar blogiau - ". Matomų žymenis senatvėje" klausos aparatai, vaikštynės, lazdelės, STOOP
Kaip įveikti: savipagalbos. Jūs galite padaryti daug, kad būtų užkirstas kelias senėjimą ir palaikyti vidaus grožį, peržengiančio išorės "šlifavimo". Daugiau miego, pakeisti savo mitybos, fizinio aktyvumo, daug juoktis, būti aktyvus. "Jūs esate toks jaunas, kaip jaučiasi", - gali skambėti klišė, bet tai tiesa.
Baimė №2: likęs vienas
Baimė priešlaikinio praradimo sutuoktinio bendro tarp moterų, taip pat baimės ir pamatyti, kad jų vaikai yra pirmasis mirti arba prarasti senų draugų baimė, kai jie išeina į pensiją, palikite būti arčiau šeimos, susirgote arba mirti. "Socialinio praradimas yra labai skausminga", sako Eva Kahana, sociologija profesorius Case Western Reserve universiteto. "Baimė vienatvės yra stipresnis už moterų", dobavlyaetona. "Vyrai yra lengviau rasti jaunų merginų. Jūs esate daug labiau tikėtina, kad 70-erių metų vyras su 30-erių metų moteris ne atvirkščiai."
Kaip įveikti: žinoti, kad net jei dabar turi mažiau ryšių, kaip visumos, jie gali tapti labiau intymūs ir svarbu - ir tai yra tiesa tiek vyrams, tiek moterims. "Mes manome, kad vyresnio amžiaus žmonių, kaip singlai, tačiau iš tikrųjų tai yra ne tiesa, sako Kahane. "Atstovai abiejų lyčių su amžiumi vis mažiau savanaudis ir labiau susijusi su kitais žmonėmis."
Baimė numeris 3: Tapk elgeta
Classic moterų baimė senėjimo: finansinis skurdas. Vyrai linkę būti labiau finansiškai saugus, uždirbti daugiau pinigų, jie yra daugiau pensijas, daugiau socialinių garantijų ", sakė Ken Robbins, geriatrijos psichiatras Viskonsino universitete." Našlės dažnai žymiai mažiau pinigų. Netikrumas dėl ateities gali būti gana įtikinama.
Kaip įveikti: Ekspertai tikisi, kad ši baimė palaipsniui mažės, nes šiuolaikinės moterys yra daug labiau nepriklausomas, daugiau dirbti ir uždirbti, nei jų motinų ir močiučių. Jūsų asmeninė būdas suteikti sau padidinti savo pensijų taupymo gali tapti specialius pensijų fondus.
Baimė №4: nuo kitų
Priklausomybė nuo kitų
Tiek vyrai, tiek moterys bijo "tapo našta." Tačiau daugeliui moterų, kurios tradiciškai buvo globėjams, tokio vaidmens perspektyva yra ypač nepatogus.
Kaip įveikti: planuoti į priekį. Keista, daug moterų, kurios nenori būti obuzoydlya giminaičiai, jis tampa būtent dėl to nieko nebus daroma iš anksto. Priskirti nors jau pagal įgaliojimą, jei jūs tapsite neįgaliais. Pagalvokite apie ilgalaikės priežiūros draudimo. Kažkas gali ačiū vėliau - gal esate.
Baimė skaičius 5: vėžys
Vėžys, ypač krūties vėžys, galvos dėl sveikatos problemų moterų, kurios bijo dauguma, atsižvelgiant į 2005 m draugijos tyrimo dėl moterų sveikatos studijos JAV. Respondentai taip pat buvo labiau bijo kiaušidžių vėžiu nei gaubtinės žarnos vėžio, nors pastaroji yra nužudyti kuo daugiau žmonių.
Kaip įveikti: sveikos gyvensenos, rūkyti ir reguliariai tikrintis sveikatą pas gydytoją priežiūra. Taigi, jums sumažinti grėsmę ne tik vėžį, bet ir kitas ligas. Širdies ir kraujagyslių ligos yra iš tikrųjų Moterų numeris vienas žudikas.Taip pat žiūrėkite:Senėjimo aspektai, kurie vyrai bijo dauguma