Įgyti didesnį populiarumą jogos kursus, kuriuose moterys yra tinkamai apmokyti ir gražus pėsčiomis jo kulniukai. Tai buvo neseniai pranešta Nemokami Malaizija šiandien. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad aukštos kulnas yra labai kenksmingas kojų.
Kaip vaikščioti aukštakulniais, naujų kursų
Nauja išvaizda
Jamunos Zeyk, 59 metai, veikia jogos instruktorius Niujorke. Tai buvo ji, kuris pradėjo specialius kursus moterims, kurie nori vaikščioti jo kulniukai. Žanras klases yra tai, kad per 60-studentų klasių timunutnyh naudoti mažas mažas kamuoliukus - specialus išradimas Zeyk. Šie kamuoliai masažuojama jos kojas ir padėti moterims mokytis įgūdžius tolygiai paskirstyti svorį, o pėsčiomis.
Kaip veikla
Mokinio, kaip taisyklė, bando atnešti į klasę savo didžiąją nepatogių aukštakulnius efektyviausiai mokyti neskausmingas eisena. Šios pamokos tapo toks populiarus, kad Zeyk atlieka meistriškumo pamokas, net ne savo gimtojoje šalyje.
Ekspertų nuomonė
Jamunos Zeyk sako, dauguma iš jų moterys bando mesti kulniukai po keturiasdešimt penkių metų. Tuo tarpu, Zeyk jo senatvėje toliau dėvėti aukšti kulniukai, nes dėka autoriaus gimnastikos kojų neturi patirti didelę spūstis.
Išdavimas dieną
Tad kodėl gydytojai nerekomenduoja nešioti aukštakulnius? Turiu pasakyti, kad skausmo problema, kuri sukėlė dėvėti batai su kulnais, yra labai svarbus. Individualūs moterys pabandyti padaryti korekcijos pirštus, kai kreipėsi į odos užpildas. Procedūros esmė yra tai, kad suleistos kolageno kamino, kuris sukuria slopinimo padas poveikį. Dėl šios drabužiai moterims Heels valdo bent vieną arba du kartus per savaitę. Tačiau reikia nepamiršti,: aukšti kulniukai ir fiksuoto išprovokuoti atminties sutrikimus.
Taip pat žiūrėkite:
- Didesnis kulnas, geriau lytinį gyvenimą: tyrimas
- Apie kojų kaulų tiesa
- Ar galiu pašalinti "kaulą ant kojų." Ekspertų nuomonė