Mokslininkai galėjo apskaičiuoti miego režimą, kuris gali būti optimalus nuo suvokimo vaiką perspektyvos požiūriu. Pasirodo, kad pastoti kūdikio tikimybė gali būti iš esmės padidinta, jei moteris miegoti griežtai septynių ar aštuonių valandų. Rašė apie tai "The Daily Mail". Tačiau įgyti reikšmę ir pati sistema - valanda bedtimes ir atsibusti laikas yra pageidautina griežtai nustatyti. Miego: optimali norma sveikam žmogui.
Kaip tai paaiškinti
Pasak mokslininkų, valandų miego dalis yra turėti įtakos hormonų, atsakingų už vaisingumo lygį. Be to, miego gali atspindėti gyvenimo būdą apskritai, neišskiriant fizinio aktyvumo, mitybos ir moterims, žalingų įpročių buvimo laipsnį. Visi šie veiksniai yra svarbūs samprata buvo normalus.
Statistika studijos
Buvo ištirta 656 moterų, kuriems buvo IVF. Paaiškėjo, kad įprastų miego galimybes nėštumo padidėjo dvidešimt penkių procentų akivaizdoje, palyginti su moterimis, miegojo devynias ir daugiau valandų. Ir, palyginti su moterimis, miegojo mažiau nei septynias valandas per naktį, pastojimui tikimybė padidėjo penkiolika procentų. Atėjo laikas gimdyti 35 metų - termino.
Kiti duomenys
Dr Daniel parkas ir jo kolegos iš Pietų Korėjos universiteto nustatė: iš pastoti grupę tikimybė miegojo septynias ar aštuonias valandas, padidėjo 53 proc, kad tie, kurie miegojo bent 09:00 grupei - 43 proc. 46 procentų - iš tų, kurie miegojo mažiau nei šešias valandas grupė. Pasak ekspertų, svarbiausias vaidmuo čia gali žaisti šviesos veiksmų. Taip pat yra svarbu, kas laikas moteris turi gauti iki, pereiti į miego, o taip pat apšvietimo lygis. Ar norite pastoti - valgyti pusryčius sandariai: Izraelio gydytojai.
Taip pat žiūrėkite:
- Rūkymas nėštumo metu: kuris gims?
- Priežastis nevaisingumo slypi imuninių ląstelių: mokslininkai
- Ar įmanoma pastoti chemoterapijos metu