Su senatvės atėjimas yra neišvengiamas procesai žmogaus organizme, retinimo plaukų, prarado libido. Šis fiziologinių procesų sąrašas gali būti tęsiamas neribotą laiką. Ir pasikeičia psichika. Kai kurie žmonės turi vienišumo jausmą, ir ne visada tai jausmas atneša nusivylimą.
�
Kas emocijos vyrauja vyresnio amžiaus
Viename iš žurnalo leidinyje asmenybės ir socialinės psichologijos klausimais paskelbė įdomų tyrimo rezultatai. Mokslininkai nustatė, kad vyresnio amžiaus žmonės turi tą patį kiekį teigiamų emocijų, taip pat jaunus žmones, ir neigiamų emocijų skaičius mažėja su amžiumi. Taip pat buvo nustatyta, kad, palyginti su jaunų, vyresnio amžiaus žmonės lengviau patirti neigiamas emocijas.
Tai tyrime dalyvavo po šimto aštuoniasdešimties aštuoniolikos metų amžiaus žmones devyniasdešimt ketverius metus. Tuo žurnalo iniciatyva Psichologiniai Ataskaitos taip pat buvo apklausta daugiau kaip septyni šimtai žmonių tarp 13-80 metų amžiaus. Apklausoje, buvo nustatyta, kad žmonės, 20-30 metų, dažniau nei kitų amžiaus grupių susiduria su stresu, skausmas, vienatvė.
Taip pat žiūrėkite: Vienatvė senyviems pacientams susijęs su didesniu mirtingumu
Ekspertų nuomonė
Fiziologas iš Toronto doktorantūros Ami Rokach komentarai šiais duomenimis taip: "Priešingai populiarių įsitikinimų, lyginant su jaunais žmonėmis, seni žmonės retai pavyksta susidoroti su stresinėmis jausmus vienatvės. Tai gali būti siejama su jų išpirkimo, gyvenimo patirtimi. Vyresnio amžiaus žmonės galės įvertinti individualų vystymąsi ir augimą, kuris gali atnešti vienatvę. "
Taip pat žiūrėkite: Kaip kovoti su vienatve
Kaip pavojinga yra vienatvė
Vienatvė neturėtų būti laikoma visiškai nekenksmingas reiškinys, tai - ne tik gyvena vieni. Vienatvė yra visada susijęs su gilia prasme atskirumo, izoliacijos, ne priklausanti, kurios atsiranda, kai žmogus yra vienas ar iš minios.
Kodėl vyresnio amžiaus žmonės turi žiūrėti vienatvę
Rezultatai rodo, kad vienatvė, bet kokiu atveju, yra susijęs su nerimu, depresija, pyktis, padidėjo pažeidžiamumas fizinės ligos. Vienatvė dažnai sukelia aukštą kraujo spaudimą, sukelti problemų su miego. Tai yra įmanoma gauti širdies liga.
Taip pat žiūrėkite: Įrodė: vienatvė užkrečiama kaip liga
Kaip įveikti vienatvę
Senatvėje, išsaugoti psichinę ir emocinę sveikatą rodomi bendrauti su žmonėmis, taip pat socialinių ir psichinių pratimų įvairiausių jų. Tai neabejotinai turės teigiamą poveikį sveikatai ir prailginti gyvenimą, užkirsti kelią depresijai atsirasti ir fizines ir psichines problemas.