Trūkumas geležies organizme taip pat vadinamas anemija, anemija. Šis - patologinė būklė, kuri yra būdinga mažinant hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių koncentracija tūrio vienetui kraujyje. Hemoglobinas yra baltymas, randamas raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų), ji skirta pernešti deguonį iš į audinius ir organus kūno plaučius. Anemija atsiranda įvairiuose gyvenimo etapuose, o ne tik įvairių ligų atsiradimą, bet ir tam tikrų fiziologinių valstybių, pavyzdžiui, nėštumo metu, žingsnis galios padidėjimas, laktacijos. Dažniausia priežastis, anemijos yra geležies trūkumas organizme.
Simptomai geležies trūkumo
Dažnai anemijos simptomai visiškai nėra arba būklė pasireiškia:
- blyškumas;
- nuovargis;
- neįprastas dusulys pratybų metu;
- greitas širdies plakimas;
- šaltos rankos ir kojos;
- trapūs nagai;
- galvos skausmas
Kaip diagnozuoti būklę
Jei turite gerą priežastį įtarti, kad turite ištiko anemija, turėtų kreiptis į gydytoją. Diagnozuoti būklę paskirs kraujo tyrimas. Tam, kad būtų nustatyta, kad ligos priežastį, būtina praleisti kelis kitus testus.
Kaip išgydyti ligą
Anemijos gydymas priklauso nuo jo priežasčių. Jei kraujo netekimas anemija išprovokavo, jums reikia gydyti kraujavimo priežastį. Kai anemija yra netinkamas vartojimas geležies turinčių produktų, gydytojas rekomenduos prie dietos pokyčius, geležies papildų.
Prevencinės priemonės
Tam tikrų rūšių mažakraujystė gali būti gana sėkmingai išvengti. Tai visų pirma taikoma valstybės, kuri sukelia geležies dietos trūksta. Norėdami išvengti šio anemija, turėtų praturtinti geležies turtingas maisto dietos. Jūs matote:
- Jūros gėrybių:
- riešutai;
- genėti; abrikosai;
- razinų;
- kitų džiovintų vaisių;
- pupelės;
- žalios lapinės daržovės, pavyzdžiui, špinatai ir brokoliai;
- nesmulkinti grūdai;
- cukranendrių melasos;
- geležies prisotintas duonos ir grūdų.
Narkotikų prevencija geležies trūkumo
Prevencija anemija statusą geležies papildų pagalba privalo praleisti pirmaisiais gyvenimo metais (pradedant nuo antro ar trečio mėnesio), ypač tuos vaikus, kurie gresia didelis pavojus. Tai apima:
- Neišnešiotų kūdikių;
- Vaikams nuo daugiavaisio nėštumo, mintančių maladapted formulė pieno;
- vaikai, kurių motinos iš socialiai remtinų visuomenės.
Kas neturėtų vartoti ir geležies papildų
Absoliučia kontraindikacija ferropreparatov apima situacijas, susijusias:
- su ūmių virusinių ir bakterinių infekcijų;
- su ligomis lydi kaupimo geležies (hemochromatosis, paveldimas, ir autoimuninė hemolizinė anemija);
- su ligų, susijusių su sutrikusia geležies panaudojimą (su sideroblastic anemija, anemija švino apsinuodijimo);
- su ligomis lydi kaulų čiulpų nepakankamumas (aplazinė anemija reiškinio, anemija Blekfana-Diamond, Fanconi).