Rytas Odos priežiūra yra daug lengviau, nei jūs manote. Jums nereikia kreiptis kiekvieną miltelių, serumas, exfoliator ir kitus "pagrindinius" produktų, kurių kai kurios ne universalinėje parduotuvėje pardavėjai taip ilgai kalbėjau su jumis nuo pirkimo. Jūs galite pabusti, atnaujinti ir atgaivinti vos 2 žingsnių odos - 5 minutes.
Rytas Odos priežiūra
1 žingsnis: Išvalykite
Kiekvieną rytą, prieš pradedant ką nors daryti su odos, nuplaukite veidą. "Naktį, oda gali sukelti daug riebalų", sako Karolina Jokūbas, MD, įkūrėjas ir medicinos direktorius Čikagos Kosmetinės chirurgijos ir dermatologijos centras. Iš tiesų, mažai laiko? Nuplaukite duše jūsų veido dešinę.
Renkantis plovikliu jums nereikia nieko "išgalvotas" arba brangaus. Visada būkite atsargūs, kai perkate astringents ir toneriai, nes tai gali išdžiūti oda. "Žemė reiškia paryškinti raukšles, raukšles ir latakai, kad jūs turite ant savo odos," įspėja Nelsonas Lee Novickas, MD, klinikinė profesorius dermatologijos Mount Sinai medicinos mokyklos.
Skalbimo skirtas subtilus jautriai odai, nepalikite savo odos ieško perdžiūvusi. Jei jūsų oda yra jau sausi valiklis, kuriame yra keramidai gali atkurti jai šiek tiek trūksta drėgmės, sako Jokūbas. Riebiai, spuogų linkusi oda, ji rekomenduoja priemones, kurios kovoja spuogai ir pernelyg riebalų.
Jūs neturėtumėte praleisti daugiau nei kelias sekundes, skalbimo savo veidą, bet technika, kad jūs naudojate yra labai svarbus. Būkite švelnus. "Naudokite savo pirštus, sako Novickas. "Tai nėra kempinė, ne kempinė, ne šepetys arba bet abrazyvinių arba exfoliating produktų rūšis." Nuplaukite švelniai nusausinkite odą ir pasiruošę.
2 žingsnis: Drėkina ir apsaugo nuo saulės
Hidratacija ir apsaugos nuo saulės
Nors oda dar drėgna, taikyti drėkintuvai. Be to, jums reikia apsaugoti savo odą nuo saulės, naudojant apsaugos nuo saulės SPF 15-30, kuriame yra ne mažiau kaip 5% cinko oksido, fizinio blokavimą. Bet čia jūs galite lengvai sutaupyti laiko. "Dėl greitai režimu ryte, galite naudoti produktą, kuris jungia drėkintuvai ir saulės", sako Novickas. Kai pagrindai makiažas arba presuoti milteliai taip pat yra apsaugos nuo saulės ir fizinius blokatoriais, pvz cinko oksido, kuris apsaugo nuo odos vėžio ir priešlaikinio senėjimo.
Jei planuojate išleisti didžiąją dalį kambario, iš drėkintuvai naudoti su saulės ryte turėtų būti pakankamai. Bet jei jūs ketinate paplūdimio už pasivaikščiojimas po parką, iš naujo taikyti savo saulės ar kremą kas dvi valandas.
Taip pat žiūrėkite:Kaip išlaikyti jūsų odos grožį vasarą
Alevtina Shagayko