Tabakas yra vienas iš dažniausiai formų priklausomybės. Sunku rasti žmogų, kuris niekada gyvenime nebūtų padariusi bent vieną įpurškimą. Pabandykite, kad būtų lengva, bet atsispirti pagundai, kai susiformavo įprotis - yra problemiškas.
Ką reikia žinoti apie nikotino pakeičiamosios terapijos
Kaip gydyti rūkyti
Rūkymas neturėtų būti atsižvelgiama kaip silpna valia apraiška. Ekspertai Pasaulio sveikatos organizacija nori klasifikuoti tabako troškimas, kaip liga, kurią reikia išgydyti vaistais ir paramą iš medicinos personalas. Atstovai American Society vėžio tyrimų nustatyta, kad tik septyni procentai rūkančiųjų gali tai padaryti patys. Kodėl dauguma rūkalių nepalikite pirmą kartą mesti rūkyti?
Viena problema - du sklypai
Tuo tabako širdį gali atskirti du komponentus: fizinę ir psichikos. Kaip ir bet kuris kitas psichoaktyvių medžiagų, nikotinas, viena vertus, gali padidinti medžiagų, kurios yra atsakingas už malonumo lygį. Žmogaus smegenys, kita vertus, greitai pasireiškia naudojamas surišti iš žiebtuvėlis, visas procesas rūkomojo su pojūčių malonumo spragtelėjimą.
Kalbant apie fizinės priklausomybės, į atmetimo cigarečių atveju asmuo gali gauti pasitraukimą. Dėl šio sindromo yra būdinga tokių simptomų:
- galvos skausmas;
- nenugalimas potraukis rūkyti;
- bendras negalavimas;
- padidėjo nerimas;
- dirglumas;
- kiti.
Taip pat žiūrėkite: psichologas psichoterapeutas: nemokamai konsultacijos internetu
Kad tai būtų galima kovoti
Išsivysčiusios ir plačiai naudojami vaistai nikotinozavisimoy terapija. Medikamentai gali suteikti kūną su mažesne doze nikotino nei cigaretės. Bet dešinysis komponentai yra pakankamai, kad būtų galima palengvinti atpratimo simptomų.
Be to, kad būtų galima visiškai atsikratyti priklausomybės, kūnas turės išmokti apsieiti be dopingo daryti valios ir atsikratyti psichologinės naštos. Aš turiu mesti iššūkį sau.
Taip pat žiūrėkite: Rūkymas yra rizika vaisiui
Nikotino pakeičiamosios terapijos galimybės
Nikotino pakeičiamosios terapijos galimybės
Vaistai padeda kovoti su abstinencijos sindromą, kūnas bus pateikti terapinę dozę nikotino. Bet iš nikotino, į produkto kiekis yra daug mažiau nei cigaretės, bet pakankamai, kad galėtų išeiti.
Taip pat žiūrėkite: Belgijos uždraudė cigarečių rūšys
Kodėl tai svarbu
Visuotinai yra tai, kad į cigarečių nikotinas yra pakankamai ir labai žalingas žalingas poveikis ant kūno. Bet nepavyko įrodyti, kad neigiamo poveikio organizmui laipsnį jis suteikia viršenybę kitų komponentų tabako ir dūmų. Tai apie daugiau nei keturis tūkstančius cheminių medžiagų ir junginių, įskaitant radioaktyviųjų izotopų, anglies monoksido, deguto. Nikotinas sukelia priklausomybę, bet pagrindinė pažeidimo prie kūno, gali sukelti kitų komponentų cigaretes.
Jei cigarečių pakaitalų nikotino pakeitimo terapijos preparatų, rūkalius gali išvengti kenksmingų medžiagų organizme ir palaipsniui, atsižvelgiant taip sumažėjusio nikotino kiekis formuluotės, sumažinti organizmo poreikį jame. Taigi, kai ji yra įmanoma įveikti fizinę komponentą problemą, yra tikimybė, visiškai sukoncentruoti psichikos.
Autorius: Jelena šviesos gydytojas