Siekdama jaunimo ir grožio, jei ne visi metodai yra gera, priimtina. Mikroelementų papildai, specialios salonas gydymas, perka brangius kremus ir daugiau darome dėl grožio labui. Bet pamiršti svarbiausią ir lengviausias būdas atjauninimas - sapną.
Čia yra keletas pagrindinių postulatai šio Miegančioji gražuolė:
• Greitas atkūrimas odos
"Grožio miegas" yra reali. Jūsų oda yra naudojama miego metu išgydyti save nuo tos dienos, žalos. Štai kodėl galite pabusti taip šviežia.
• Mažiau poveikio odai
Miego trūkumas gali sukelti stresą, kuris sukelia spuogai ir spuogų, net suaugusiems. Viename tyrime, ekspertai nustatė, kad studentai patyrė daugiau žalos odai, kai patiria stresą, pavyzdžiui, per egzaminą.
• Ryškios akys
Norite, kad jūsų akys Sparkle? Neleiskite tamsūs ratilai pavogti visą dėmesį į save. Tamsūs ratilai - tai šeimos dalis, bet jie gali atrodyti net tamsesnis, jei jūs negaunate pakankamai miego. Norėdami juos paslėpti, taikyti šviesos sluoksnį akių kremas kaip gruntas. Tada taikomi konsiller akis tonas ar du lengvesni nei jūsų odos spalva.
• Odos tonas
Miego skatina sveiką kraujo tekėjimą į odą. Jei jums pabusti su šiurkščiu odos, taikyti pamatai su permatomų milteliai.
• Sveikas vaizdas
Žinoma, jums gali jaustis gerai, dirba ištisą parą, bet jūsų draugai, šeima ir kolegomis linkę pastebėti visus trūkumus. Mokslininkai iš Švedijos tyrėjų komanda buvo paprašyta įvertinti alkanas ir pavargęs žmonių atvaizdus, ir tie, kurie buvo alkanas ir miegojo labai gerai. Na pailsėję žmonės atrodė sveikesni ir labiau patrauklus.
• Nėra patinimas
Jūs pabusti su reljefiniai akis, nes skystis vyksta aplink juos, kai jūsų galva yra melas butas ant lovos. Sprendimas: pakelti savo galvą virš širdimi už naktį su pagalvėmis pora. Be to, jis padeda? Tada taikomi rytą už poros minučių į kažką šalto akis.
• Nepriėmus iš druskos
Jei esate pelėda ir naktį ieško kaip užkandis, pasirinkite vaisių. Sūrius užkandžius gali sukelti veido ryte.
• Vanduo - geriausias gėrimas
Vyno taure gali atrodyti atsipalaiduoti, bet būti pasirengę pamatyti džiovinti odą ir dideli matomus poras į veidrodį kitą dieną. Susilaikykite nuo alkoholio vakare ir eiti, vietoj to, kad dideliu kiekiu vandens suvartojimas.
• Šiltos vonelės
Vienas iš geriausių būdų, kaip užliūliuoti save - tai šilta vonia su muilo burbulai, aliejų ir kūno odos šveitimas.
• Retinoidų geriausiai veikia naktį
Retinoidų - geriausia priemonė, kai ji ateina į raukšles. Naudokite juos naktį, nes jie gali padaryti jūsų oda jautresnė. Naudojant Retinolio dieną gali sumažinti jautrumą saulės ir sukelti raudonį ir ženklai ant odos.
Ir atminkite, Miegančioji gražuolė buvo tikrasis grožis!