Darbas biuro aplinkoje dažnai sukelia svorio padidėjimas specializuotų įmonių. Rašė apie tai Times of India. Faktas yra tai, kad dauguma žmonių darbo vietoje paprastai sugeria kenksmingus produktus. Kur alkio jausmas?
Darbas biure? Saugokitės nutukimo
Ekspertų nuomonė
Mokslininkai įspėja, kad normalizuotas darbo dieną gali būti tikroji priežastis didinti svorius šiuolaikinių žmonių. Daugiau nei tie, kurie sėdi ant dietos, dėl tos pačios priežasties jūsų mityba pertrauka ketvirtį. Tačiau, ko gero sveika mityba biure.
Statistika studijos
Kaip paaiškėjo per apklausą įmonės Fruyo ne mažiau kaip trisdešimt septyni procentai žmonių įkąsti slapukus darbe. Apie trisdešimt du procentai nori šokoladas, trisdešimt procentų - žetonų. Kas dešimtas darbuotojas slapta valgo kenksmingų produktų, sėdėdami prie kompiuterio. Žmonės dažnai užkandis ant dėl nuobodulio darbą be patiria alkį.
Kodėl tai atsitinka
Keturiasdešimt vienam procentui respondentų kaltino šį neadekvatų psichikos stimuliacija. Daugiau nei trečdalis respondentų pripažino, kad dėl kenksmingų produktų sunkumą dietos negalėjo. Dvidešimt šeši procentai valgė planuoja papildyti jėgas. Sužaisti svarbų vaidmenį stresą. Dvidešimt procentų tiriamųjų bandė nuraminti, kai valgyti nesveiko maisto.
Pavyzdys rinkodaros
Ekspertai nustatė, kad galbūt liūdniausia situacija yra Marketingo katedros. Ant stalų kas ketvirtas rinkodaros kiekvieną dieną yra galimybė pamatyti, pyragaičiai, šokoladas, sausainiai, traškučiai. Maždaug pusė iš sveikatos sektoriaus darbuotojų sugerti žalingą produktus kasdien. Šiame sąraše gluttons po buhalteriai. Tuo tarpu, ne daugiau kaip teisininkų ketvirtį darbo valandas valgyti nesveiko maisto. Duona sukelia nuovargį?
Taip pat žiūrėkite:
- Kalorijos iš angliavandenių: pavojaus laipsnis
- Labiausiai įtemptos darbo dienos - Antradienis
- Motina-karjeristas: kas yra už prioritetų kaita