Kava ir kofeino gėrimai keičiasi hormonų lygį moterų kraujo, ir jie tai padaryti šiek tiek skirtingai skirtingų moterų, anot mokslininkų iš National Institutes of Health, paskelbė savo tyrimų rezultatus į "American Journal of Clinical Nutrition".
Įvairūs efektai
Gydytojai nustatė, kad Azijos moterys turi didesnes estrogeno kiekis, kai geriamojo 200 miligramų arba tiek kavos per dieną (apie 2 puodelius kavos). Įdomu tai, kad baltos moterys gėrė tą patį kiekį kavos turėjo mažesnes estrogeno kiekis, nei tie, kurie negėrė tiek daug kavos. Tyrimas taip pat teigiama, kad Afrikos-Amerikos moterys, kurie gėrė tą patį kiekį kavos, kiek ir Azijos ir balta moterys turėjo didesnį estrogenų.
Analizuotos moterims, kurie gėrė sodos vanduo su kofeinu, kavos, žalios arbatos arba juodos arbatos. Kavos davė didžiausią skirtumą estrogenų moterų lygiu. Nė vienas iš pastebėtų estrogenų moterų nepasikeitė jokiu būdu menstruacijas jais metu, nors mokslininkai pasiūlė šią galimybę.
Ką sako ekspertai
Enrique Chisterman daktaras epidemiologijos Nacionalinio instituto vaikų sveikatos ir žmogaus vystymosi (JAV) sakė: "Rezultatai rodo, kad kofeinas vartojimą tarp vaisingo amžiaus moterų įtakos estrogenų lygį Artimiausiu šie svyravimai estrogeno lygio įvairių grupių moterų neturite. ryškus efektas ".
"Mes žinome, kad pokyčiai estrogeno kiekis, susiję su ligomis, pavyzdžiui, endometriozė, osteoporozės, endometriozė, krūties vėžio ir kiaušidžių vėžio. Nuo ilgalaikio vartojimo kofeino gali turėti įtakos estrogenų lygį per ilgesnį laiką, tai yra prasminga atsižvelgti į kofeino suvartojimą tolesnio mokslinių tyrimų plėtra, siekiant suprasti mechanizmą ", - priduria gydytoją.
Naudos ir rizikos kofeino
Autoriai teigia, kad 89% suaugusių moterų Jungtinėse Valstijose 18-34 gerti vidutiniškai po 1, 5 puodeliai kavos per dieną. Mokslininkai surinko duomenis apie daugiau nei 250 nuo 18 iki 44 metų 2005-2007 moterų. Jie valgė 90 mg kofeino per dieną vidutiniškai - apie puodelio kavos ekvivalentą. Mokslininkai surinko duomenis apie tai, kas moterims valgyti per pastarąsias 24 valandas, taip pat išsamią informaciją apie jų miego, rūkymas, pratybų ir kitų aspektų gyvenimo būdą. Jie matuojamas estrogenų. Autoriai padarė išvadą:
"Saikingas kofeino vartojimas yra susijęs su mažesnėmis koncentracijomis estradiolio tarp baltųjų moterų, kadangi soda su kofeino ir žaliosios arbatos yra susijęs su padidėjusia koncentracija estradiolio moterų visų rasių naudojimui. Tolesni tyrimai turėtų išaiškinti skirtumą tarp kofeino ir kofeino gėrimų santykius ir reprodukcinės hormonų moterų ir kaip šie santykiai skiriasi moterų iš skirtingų rasių. "