Kai kurie gydytojai gastroenterologijos tikrai išgydyti opą galima tik lova poilsio atveju. Kiti mano, kad išgelbėjimas yra verta pažvelgti fizinio krūvio. Kas teisus, ir kaip atsikratyti iš pepsinė opa rykštės?
Fizinis aktyvumas skrandžio
Kaip elgtis paūmėjimo ligos metu
Paūmėjimo opa formavimo metu yra vyras pažodžiui. Liga yra visiškai nuslopintas judėjimo aktyvumo. Tai, kad skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa, yra atvira žaizda, į pilvo ertmę. Jis atsiranda, kai skrandyje rūgštis sugeba nervintis audiniu. Mokslininkai įrodė, kad skrandžio opos plėtros įtakos mikrobų Helicobacter pylori (Helisobaster). Neatsitiktinai, gydytojai rekomenduoja ne pepsinė opa yra maždaug toks pat, kaip virusinės ir peršalimo ligų: šiltas ir lova poilsio. Kai paūmėjimas intensyvumas pratybų svarstė draudžiama.
Kada pratimą
Dėl reabilitacijos pratimų stiprumo pagerinti kraujotaką pilvo ertmę, aktyvuokite regeneracinius procesus organizme, siekiant užtikrinti greitą audinių randus. Specialiai sukurta rinkinys pratimai padeda laimėti šalutinį poveikį pepsinė opa - vidurių užkietėjimas, apetito netekimas, stagnacijos. Pratimai stresas gali normalizuoti variklis, sekrecijos, siurbimo funkcija virškinimo sistema.
Fizinės terapijos vaidmuo
Fizinės terapijos vaidmuo
Įmanoma pratybų normalizuoti autonominius funkcijas pacientų opa, stimuliuoja medžiagų apykaitą, tonizuoja organizmą, didina jos atsparumą. Pratimai reglamentuoti sužadinimo ir slopinimo procesus smegenyse, kuri padeda susidoroti su stresu. Svarbus veiksnys yra, ir kad, fizinio krūvio metu pacientas negali dalyvauti gijimo proceso. Ir ji gali suteikti jam pasitikėjimo ir stiprybės.
Šios pratybos rekomenduojamos sergant virškinimo trakto
Pratimai ant pilvo kvėpavimo: įkvepiamo sumažinti diafragmą ir skrandžio bumbulas. Dėl iškvėpti, sumažinti skrandžio, diafragma liftas.
Atvirkštine kvėpavimą: įkvėpimo skrandžio sutraukia, kaip jums iškvėpti sumažinti maksimalų raumenų jėgą.
Įdėkite savo kojas kartu, rankos atskleisti priekį. Jo dešinės kojos banga, išimkite kairę ranką. Tada iškvėpkite, grįžkite į pradinę padėtį. Atlikite tuos pačius kaire koja.
Nuo gulint ant nugaros, rankas prie šonų. Pakelkite rankas aukštyn, traukite kairįjį kelį iš pirmų rankų į skrandį (iškvėpimo), o tada - į dešinę.
Nuo gulint ant nugaros, rankas suglaudęs už jo galvos, kojos sulenktos per kelius. Pakelkite dubenį, tuomet mažesnė žemyn.
Iš sėdimos padėties, ginklų pratęstas viršų, kojos lieka tiesi. Ištraukite savo rankas abu kelius prie krūtinės. Iškvėpkite.Taip pat žiūrėkite:Virškinimo problemos: priežastys, simptomai, gydymas