Vis pastaraisiais metais turime kalbėti apie vieno iš vyrų gana bendrų negalavimų - apie prostatos vėžį. Tik eunuchų gailima iš šio. Kiti vyrai dauguma po penkiasdešimt metų turi eiti į apie adenoma gydytoją.
GPH: prevencija
Kur adenoma
Priežastis ligos yra sunku nustatyti pakankamai unikalumą. Leidžia manyti, kad jis yra - biologinio senėjimo procesą pasekmė. Pabloginti situaciją sėslaus gyvenimo būdo, Endokrininiai sutrikimai, sutrinka šlapimo pūslės, žarnyno, rūkymas, pernelyg alkoholiniai dvasias. Visa tai stimuliuoja prostatos adenoma suformuotas. Kalbėjimo - ne piktybinės ligos, metastazių nėra suformuota, bet tai nereiškia, kad liga yra neverta dėmesio.
Kaip liga
Iš pradžių, geležies atsiranda vienas ar daugiau junginių, kurie auga neskuba dešimt ar net penkiolika metų. Per šį laiką palaipsniui suspausta šlaplė, inkstų sutrikdytas. Vyras šiuo metu yra kreiptis į urologą, bet tai atsitinka retai. Ir tik tada, kai yra du ar tris kartus per naktį aplankyti tualetą, pacientas ateina į urologą.
Taip pat žiūrėkite: Ką turėtumėte žinoti prostatos vėžio
Prevencinės priemonės
Svarbu, po to, kai penkiasdešimt metų dietos. Bus naudinga pieno produktai, daržovių maistas. Žinok žarnyno darbą, žygiai, pabandykite ne sėdėti už automobilio vairo visą gyvenimą. Jūs negalite imtis bet kuriuo atveju į adenoma tie vaistai, kurie yra skirti ją gydyti prevencijai.
Taip pat žiūrėkite: seksualinė disfunkcija vyrų
Būtina reguliariai pasimylėti
Lytis vadinamas geras būdas išvengti prostatitą. Mažesnis yra prostatos sulčių sąstingis, mažiau tikėtina, kad liga. Tačiau nereikia keisti partnerius kaip pirštines. Netvarkingumas lytinio akto metu skauda prostatos ir lytiškai plintančių ligų padidinti besivystančių ūmios ir lėtinės bakterinis prostatitas riziką.
Taip pat žiūrėkite: Savybės intymūs gyvenimo prostatos
Būtina sukelti aktyvų gyvenimą
Būtina sukelti aktyvų gyvenimą
Tokioje situacijoje, kai jūsų darbas apima sėdint, pabandykite dažniau keltis iš savo darbo stalo, pasivaikščioti dešimt ar penkiolika minučių gryname ore per pietų pertrauką.
Kartkartėmis būtinas daryti pratimų tarpvietės natūra. Sėdimoje padėtyje darbo vietoje, ji yra būtina, taip, kad susidarytų iš tarpvietės raumenų judėjimą, lyg bando nubrėžti tiesiosios žarnos. Atpalaiduoja tarpvietės ir periodiškai įtampos perkrovos raumenis sumažėja. Svarbu užsiimti aktyvių sporto, dažnai eiti į baseiną. Tai yra būtina, kad būtų išvengta sąlyčio su šalčio, yra mažiau ūmus ir rūkytos.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas