Mokyti kūdikį reguliariai ir tinkamai rūpintis savo dantų ir burnos - nėra lengva užduotis ir atsakomybę. Ir svarbiausias dalykas šiuo svarbiu klausimu bus parodyti jam tinkamą pavyzdį kitiems sekti.
Kaip išmokyti vaiką rūpintis savo dantų
Mokyti savo vaikų tinkamą burnos priežiūrą ne konkurso amžius yra investicija į savo sveikatą, už tai atlygį - gerą dantų sveikatą suaugus. Jūs turite pirmiausia rodo, kad jūsų vaikas yra geras pavyzdys į dešinę ir rūpintis savo dantų. Norėdami padėti savo vaikams apsaugoti dantis ir dantenas ir gerokai sumažinti ėduonies riziką ir išmokyti juos, atlikite ðiuos paprastus veiksmus:
- Valyti dantis du kartus per parą pastą su fluoru pašalinti apnašas.
- Tarpdančių siūlu kasdien.
- Yra gerai subalansuota mityba, kad riboja krakmolingų arba saldžių maisto produktų vartojimą. Jūs turėtumėte pabandyti turėti tokių produktų per pagrindinį valgį, o ne kaip užkandis ar užkandžio.
- Įsitikinkite, kad jūsų vaikų geriamojo vandens fluoridated. Odontologas ar pediatras gali skirti kasdien fluorido papildus, jei reikia.
- Vairuoti savo vaiką, kad reikia reguliariai ištyrimas odontologą.
Kokie metodai valymo dantys gali parodyti vaikui
- Naudokite dantų pasta sumą žirnio dydžio. Įsitikinkite, kad vaikas neturi nuryti dantų pastos.
- Naudokite šepetėlį su soft šereliai valyti vidinio paviršiaus kiekvieno danties, kur bakterijos kaupiasi labiausiai. Vairuoti šepetėliu švelniai pirmyn ir atgal.
- Nuvalykite išorinius paviršius kiekvieno danties.
- Sukamaisiais judesiais nuvalykite kramtomąją paviršių kiekvieno danties.
- Patepkite liežuvį.
Kai vaikas turi pradėti dantų siūlu
Pradėti siūlu jūsų vaikui reikia per 4 metų amžiaus. 8 metų, dauguma vaikų jau gali turėti dantų siūlu.
Kaip svarbu yra burnos sveikatai dieta
Subalansuota mityba yra būtina vaikui pakloti už savo stiprių sveikų dantų augimui. Be to, į pilną vitaminais ir mineralais, maisto vaikas turėtų apimti daug kalcio, fosforo ir fluoro. Dažnas snacking gali būti didžiausias priešas dantis. Cukrus ir krakmolas rasti daugelyje maisto produktų ir užkandžių, pavyzdžiui, sausainiai, saldainiai, džiovinti vaisiai, gaivieji gėrimai, riestainiu ir bulvių traškučiai. Po naudojimo šie produktai burnos ertmės pH tampa rūgštinis, kuri veda prie greito augimo bakterijų ir apnašų susidarymo.
Nesvarbu, ar grasina vaikų ėduonies?
Jūsų vaikas yra "pavojus", jeigu jis arba ji:
- Valgykite saldžių maisto produktų (pavyzdžiui, razinų, sausainiai ir saldainiai) ir gėrimų daug saldžių skysčių (vaisių sulčių ir perforuotųjų, sodos ir saldinti gėrimai) daug.
- Jis gimė per anksti ir pasverti labai mažai gimus.
- Turi prastos sveikatos.
- Jis turi baltos dėmės arba rudos dėmės ant dantų.
- Negalima apsilankyti pas odontologą reguliariai.