Galite valgyti. Net dabartinės plėtros viso proceso padoraus - galite. Ne nunešė režimus arba nunešė dietos. Atsižvelgiant patys protingesni savo kūną. Ir todėl, išleidimą į burną yra ne tai, ką jis turi ir ko norite mums. Nauda beveik visi aplink daro tą patį. Ne iš bado, žinoma. Ir noras gauti skonio malonumą, skrandžio malonumą ir mėgautis nuo sortirnogo procesą. Tiesiog nesuprantu, - kodėl gi ten nevalgius?
Atpratinti būti tingus
Toks klausimas paprastai prašoma tie, kurie susiduria su pasninku metodas pirmą kartą. Tarp karšto šuo ir iš barščiai dubenį pauzė. Nors jau nekalbant kulinarinių savybių ir žiūrėti į veidrodį. Ir atsakymas kyla savaime. Nes šis žmogus priežastys pasninko yra prieš ne mažiau kaip vienas ilgą laiką. Ir dar daugiau. Už. Mes esame neaktyvūs, valgyti daug, kad yra įdaryti su konservantais, pesticidų ir kitų GMO. Kvėpuokite nešvarų orą. Mes gerti nešvarų vandenį. Dirty gyvenimo gyvenimas. Mūsų sveikata, sveikiname - pro ašaras. Dėl šios priežasties, mes periodiškai vartoti vaistus, - bet ši procedūra nėra pašalinti nesveiko situaciją, ir ji tik apsunkina. Kadangi perkeliant medicinos pečių sveikatos priežiūros, asmuo atsisako sveikata. Paradoksas? Gal. Bet daugiau - tinginystė. Be to, ne vienas, su kuria mes tariamai gimė, ir tai, mes implantuoti visą gyvenimą. Priešingu atveju, gamintojai cheminių medžiagų, kad mes nuolat meta sau neuždirba. Todėl, mūsų nevalgius tai nėra pelninga. Ay-I-Ay. Mūsų serga apie sveikatą, mes sveikiname.
Nustatymai gerbti save
Ir dabar, iš esmės. Pasninkas - savanoriškas atsisakymas maisto. Pridedant lengvas galios tam tikrą laiką. Valymas kūno vidų. Nustatymai - skirtingi.
Užbaigti bado. Abstinencija nuo maisto, bet naudojant vandenį. Šlapios rūšys. Normalus "ketoatsidoticheskaya krizė", - apie savaitę po šlapio badu pradžios.
Absoliutus bado. Sausas abstinencija. Greitas suskirstymas riebalų. Šiuo atveju, 3 sausi dienų yra panašus į drėgno savaitę, su uodegos. Kartais dalinis sausas badavimas (naudoti dušo vonelės, Douches), visiškai sausas badavimas (bet kontaktas su vandeniu yra ne visi), o kartu nevalgius (kintamoji naudoti "sausas" ir "šlapias" metodą). Atitinkamai, badavimo trukmė, taip pat, yra skirtingi. 1-2 dienas (žemas), 3-7 dienas (vidutiniškai), 7-40- ... (ilgalaikiai). Ir taip toliau. Remiantis patvirtinimo ir sveikimo laikotarpiu, ir papildomas (paprastai naturopathic) niuansų kombinacija. Iš esmės, badmiriauti sau gali kiekvienas asmuo (išskyrus atvejus, kai jis yra "gavo" instinktas). Galų gale, žmonės mokosi vairuoti automobilį? Sužinokite. Vairuoti. Greitas - lengviau.
Susipažinti su teorine dalimi. Pereikite prie praktinės, - bet palaipsniui. Net kaita "mažos-vidutinės trukmės ilgio" - yra visiškai logiška. Ir, žinoma. Ypač, jei viskas yra kruopščiai ir be paranojikas sutelkti dėmesį į savo jausmus.
Atrenkant parinktis priežastys
Ir - pasiteisinimas. Arba - sukelia. Kaip jūs "skanus".
- Persivalgymas, Normalus. Mastering savikontrolę. Atsikratyti maisto priklausomybę.
- Nutukimas, Aktyvuoja vidinis maitinimo šaltinis. Pašalinta antsvoris. Norminis kartu liga. Stabilizuoja apykaitą.
- Užterštumas organizmo (Aplinkos įtaka, maisto priedų, konservantų ir kiti dažai). Valymo pačios teritorijoje. Valymas.
- Pabr ÷ žia,, Taip pat valymas. Bet ne fiziologija, o kita (psichikos, emocinių, psichikos ...) teritorijos.
- Liga, Nustačius pažeidimus. Normalizuoti kūno. Self-healing. Individualus remontas. Kaip rezultatas - Savarankiškai gijimą.
Skanaus
Taigi - eiti į jį. Būkite ypač atsargūs, tam tikrose situacijose. Nepakankamas. Tuberkuliozė. Piktybinis auglys. Diabetas. Ligos Kraujotakos sistema. Tirotoksikozė. Širdies aritmija. Miokardo infarktas. Inkstų nepakankamumas. Hepatito. Kepenų cirozė. Tromboflebitas ... Nes nevalgius - tai efektyviai. Bet - ji yra sunku. Ir tai ne visada yra aiškus. Tačiau, jei jūs kada nors išmoko skaityti, mokytis ir tada badauti. Teigiamas poveikis yra privalomi. Ar pažymėti šią stiklinę sulčių. Po badavimo, natūraliai. Skanaus.