Nutukimas susijęs su ligos, kuri turi atlaikyti, didelį skaičių žmonių visame pasaulyje. Būdai kovoti su šia problema - labai daug, įskaitant operacijos. Tačiau ne kiekvienas yra pasirengęs eiti į tokių drastiškų priemonių įveikti antsvorio. Dėl šios žmonių rūšies sukūrė kodavimo nuo nutukimo metodą.
Kaip man koduoti nuo nutukimo
Prieš kreipiantis į šį metodą, būtų prasminga prižiūrint profesinio orientavimo rasti pirminę priežastį gravitacijos su maisto vartojimu dideliais kiekiais. Kai priežastis problemos yra paaiškinta, kad bus motyvacija sumažinti svorį. Be to, psichologinės įrenginio stabilumas yra pirmas žingsnis kelyje į teigiamas rezultatas.
Iš kodavimo būdas specifika
Kodavimas nutukimo yra psichologinis poveikis žmogaus sąmonės įteigti neigiamą požiūrį į tam tikrus maisto produktus. Po sesijos vyksta, žmogus turėtų pasirodyti baimę maisto, kuris veda prie svorio padidėjimo. Daugiau mažinimas viršsvorio - natūralus procesas.
Šis metodas yra populiarus, nes atrodo, galima spręsti problemas, be didelių intervencijų, pavyzdžiui, pratybų ir papildų. Tačiau, tai nėra teisinga. Norint pasiekti realių rezultatų, nuolat juos išsaugoti, kodavimas turės derinti su masažu, mankšta, protinga dieta.
Taip pat žiūrėkite: Septyni požymiai, kad laikas jums numesti svorio
Kodavimo žingsnis
Patyręs asmuo turės sukurti nutukimo dešinėje mentaliteto problema. Norėdami tai padaryti gana ryškiai ir detaliai į paciento kalbėti apie neigiamas pasekmes persivalgymo. Psichologas siekiama įkvėpti asmuo neigiamas emocijas į nesveiko maisto, kuris turi vartoti.
Taip pat žiūrėkite: Mokslininkai sukūrė mikroschemą, kuri kontroliuoja apetitą
Natūralus kodavimas
Kai terapeutas mato pacientą sukurti tinkamą rūšies požiūris, jis gali eiti į pasiūlymą etape. Asmuo yra panardintas į specialų trance, kur jis su pasibjaurėjimu tam tikrų patiekalų. Apibūdina baisias nuotraukas, kurios yra susijusios su maisto ir nutukimo. Pacientai turi neigiamų emocijų, susijusių su greito maisto. Ateityje ekspertas turėtų mokyti pacientų mityba.
Mes kalbame apie Svarbiausio žingsnis kodavimo procesas. Kai yra programoje palūkanų, asmuo gali lengvai valdyti įsisavinti naujas žinias.
Taip pat žiūrėkite: Produktai, kurie neleidžia numesti svorio (video)
Kas nutiks, kai kodavimas
Kas nutiks, kai kodavimas
Kodavimo techniką nutukimo nėra visiškai saugi į viršsvorio išleidimo. Tai - puikus psichologinis stresas organizmui. Atsižvelgiant į nuolat įtampą ir stresą (kuris yra susijęs su nutukimo baimė) atveju gali atsitikti nervų suskirstymas, nesilaikantiems vadinamąjį pusiausvyrą psichologinį stabilumą. Norėdami to išvengti, iš specialisto pasirinkimas yra būtina teikti pirmenybę pripažintų specialistų - terapeutai.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas