Ukrainoje, gripo komplikacijų atvejų. Gripas yra toks įprastas, kad kiekvienas iš mūsų buvo sergantys kelis kartus. Nedaugelis iš mūsų galvoja apie galimas komplikacijas. Komplikacijos gripas yra labai pavojingas, bet galite jų išvengti.�Ką prisiminti, kai jūs turėjo gripo?
Daugelis iš mūsų tuoj pat po naudojimo pradeda naudoti savo jėgą šimtu procentų. Bet pirmąsias 2 savaites sunormalėja temperatūra turi būti labai atsargūs.Mūsų imuninė sistema yra reikalinga, kiek kaip 2-3 savaičių iki naujo veikti pati, kaip prieš ligą.Būtent per šias savaites didžiausias rizikos komplikacijų.
Dažniausiai liga po kančių gripas
Gripas yra ne tik silpnina mūsų imuninę sistemą, bet taip pat visų organų. Jei gripas suteikti savo kūno standartinę apkrovos, galite paleisti į sinusitas, otitas, tonzilitas, bronchitas, plaučių uždegimas, miokarditas, meningoencefalitas.
- Liga smarkiai susilpnintų savo Kvėpavimo sistemaIr tai dažnai kenčia.
- Antritis - Sinusų uždegimas. Pūlingos išskyros iš nosies ir galvos skausmas tai nuolatiniai ženklai.
- Siekiant išvengti sinusitas - Dėvėkite skrybėlę, kepurės turėtų padengti savo kaktos, tada blogai tikimybė mažės. Per pirmąjį ženklas sinusitas arba rinitas naudojimas vazokonstriktoriumi nosies lašai ir drėkina jūsų gleivines.
- Jei turite didelį skausmą gerklėje - Patikrinkite, ar turiteskaudanti gerklė, Su krūtinės skausmas ir tonziles yra raudona, ir jie gali būti sudaryta pūlingos apnašas. Per pirmąjį ženklą pradėti skalauti.
- Dažnai žmonės suserga nuo gripobronchitas, Kosulys ir skausmas krūtinkaulio - tai ženklas, kad jums reikia paskambinti į gydytoją.
- Plaučių uždegimas viena iš labiausiai pavojingų gripo komplikacijų. Kai pneumonija yra didelis karščiavimas ir kosulys gausiu skreplių.
- Dieną 10 po gripo priepuolis gali prasidėti uždegimas raumenų sluoksnio širdies -miokarditas.
Kaip ne gauti nedarbingumo vėl iš karto po panaudojimo?
- Gauti pakankamai miegoti! Per pirmąsias savaites po gripo sveiką miegą yra itin svarbus. Daugiau miegate, tuo geriau.
- Jei dar nepradėjoimtis vitaminų - Atėjo laikas pradėti.
- Stebėkite savo mitybą. Pirmą kartą jums reikia valgyti lengvai virškinamą maistą.
- Ėjimas pasivaikščioti. Neskubantis vaikščioti gryname ore padės jums grįžti prie normalaus.
- Kūnas vis dar kovoja su gripo poveikį, todėlneturi sumažinti gėrimo kiekį.
- Dress tinkamai: Venkite stora drabužius ir priglundančius batus. Jei perkaitimas, tai gali sukelti keletą komplikacijų. Iškart po to, kai grįžti iš pasivaikščioti ar darbo - poilsio maždaug 15 minučių, tai padės atkurti savo jėgas.
- Pašalinti šiltas pirštines ir kepuresm. Įprasta dangtelis gali išgelbėti jus nuo sinusito ir vidurinės ausies uždegimo. Nepamirškite Šalikas - paprastą skudurėlį apsaugoti gerklę nuo hipotermijos. Ir jei jūs vis dar kvėpuoja tik per vietoj burną nosį, jūs galite išvengti pneumonija, bronchitu ir angina.
Jei manote, kad jums pradėti jokio komplikacija, ar jūs manote, kad praėjus savaitei po atkūrimo gripas yra atgal - paleisti į gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad jūsų susilpnėjo kūno pakėlė naują ligą, kovoti su kuriuo jis nėra pakankamai stiprus.