Medicininiu požiūriu ultravioletine spinduliuote yra laikoma labiausiai vertinga dalis saulės spektre. Ultravioletiniai spinduliai yra aprūpinta baktericidinį veiksmų, skatinti įvairių biologiškai aktyvių medžiagų susidarymą odoje. Taip susiformavo melanino pigmento. Ačiū pigmentacija tampa didesnis atsparumas iki ryškios saulės šviesos odos, sukėlė gynybinę reakciją į saulės spindulių veiksmų.
Gydymas saulės
Pagal sudedamųjų dalių, saulės spektro į organizmą įtakoje yra suformuota įvairius procesus, kurie veda į tai, kad aktyvuotu prisitaikomųjų apsaugines organizmo savybes. Tai, iš tiesų, yra gydomasis poveikis Helioterapia.
Sulėtina senėjimo
Pagal saulės poveikio kankorėžinė liauka, kuri yra įsikūrusi Tarpinės smegenys, gamina hormoną melatonino. Iš priklausomo šio hormono frakcija net tada greitis, su kuria kūnas bus amžiaus. Melatoninas yra galimybė užfiksuoti laisvuosius radikalus - jungiant susidaro dėl medžiagų apykaitos, kuri sugadinti odos ląsteles.
Taip pat žiūrėkite: Sunlight: privalumai ir pavojai sveikatai
Saulė suteikia malonumą hormono
Saulė suteikia malonumą hormono
Saulės šviesa padeda veikliosios hormono džiaugsmo plėtrą - serotonino trūkumas, sukelianti žiemos depresiją. Pagal saulės spindulių kūno įtakoje yra vitamino D, kuris yra pastatas medžiaga kaulinio audinio gamybos. Organizmo poreikis vitamino D yra lygus 400 vienetų per dieną. Būtina pakeisti savo veidą pagal tiesioginių saulės spindulių penkiolika minučių, ir jūs galite gauti vitamino D į dienpinigių sumos. Vitaminas D gali suteikti žmogaus skeletas teisingomis proporcijomis fosforo ir kalcio. Dėl šio vitamino kaulus suformuoti stiprią, taisyklingos formos, tai yra įmanoma, kad būtų išvengta rachito, kuris yra ne tik vaikų liga - su osteomaliacijos osteomaliacijos dažnai aptinkama suaugusiems.
Taip pat žiūrėkite: Nudegimas: kur slypi pavojus
Kas yra saulės poveikis
Kas yra saulės poveikis
Pagal organizme saulės poveikio:
- stabilizuoja kraujotaką;
- aktyvuota fotocheminė procesą;
- yra kraujagyslių išsiplėtimas;
- tampa stipresnį kraujo tekėjimą į odą, kuris pagerina savo išvaizdą.
Su tinkamu kiekiu saulės oda tampa elastinga ir sklandžiai, sveiką blizgesį. Saulė yra įmanoma padidinti odos atsparumą ligoms ir infekcijoms. Ar raugintos odos turi galimybę turėti tris kartus kovą su mikrobais, palyginti su nerauginti odą. Bet kai saulės šviesos perteklius, o ne gerai jūs galite gauti odos vėžį. Su pakartoti deginimasis oda yra dehidratuota, padengtas raukšlių.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas