Kodėl širdies priepuolis: kaltas vidinio laikrodžio. Pacientams, kurie kenčia nuo širdies problemų, tačiau teigiamas požiūris į pasaulį, linkę gyventi šiek tiek ilgiau nei pesimistai. Dėl šių pacientų mirties rizika yra sumažinta geras keturiasdešimt du proc. Jis matomas penkerių metų priežiūrą asmenims, sergantiems išemine širdies liga. Šio pranešimo pasirodė Gyvi mokslo. Kaip išeiti iš antrojo širdies priepuolio?
Jei skauda širdį
Kas yra optimizmas
Vadinamas optimistiškai požiūris į gyvenimą su teigiamą požiūrį. Žmogus turi pasitikėti geresnės ateities. Optimistai teigia, kad pasaulis - gražus, bet kokioje situacijoje gali rasti būdą, viskas bus gerai, visi žmonės iš esmės gera.
Mokymai netrukdys
Nauja testas: širdies priepuoliai gali būti diagnozuota iš anksto. Taip pat buvo pažymėta, kad optimistai apie du kartus dažniau praktikuoja, tai turi teigiamą poveikį jų sveikatai. "Tačiau mes nežinome, ar mankštinimasis gerina nuotaiką, gerą nuotaiką ar naudotis noras", - sako profesorius Susanne Pedersen, kuris Tilburgo universitetas. Iš šešių pacientų, dalyvavusių apklausoje, aštuoniasdešimt žmonių žuvo tyrimo metu.
Optimistai gyvena lengviau
Tarp mirusiųjų trisdešimt skirtingų teigiamas požiūris į pasaulį. Ir penkiasdešimt buvo aiškiai neigiamas suvokimas gyvenime. Be to, į apie mokymo režimo poveikį, dėl to, teigiamas požiūris nukrenta žemiau streso hormonų lygio, sumažintas uždegiminių žymenų kraujyje, skaičių. Be to, optimistai dažnai pageidaujama gyventi sveiką gyvenimo būdą - pakanka valandų skaičius miegojo, valgyti teisę, nerūkyti.
Taip pat žiūrėkite:
- Valstybė iš laivų galima diagnozuoti ant piršto
- Lėtinis širdies liga
- Širdies nepakankamumas: pavojus