Vasaros laikomas labai sunku laikotarpis asmuo kenčia nuo ligų, širdies ir kraujagyslių. Nuo išpuolių širdies priepuoliai, širdies vainikinių arterijų ligos, insultas, šiuo metu žymiai padidėja dažnis. Kaip galima apsaugoti savo širdį nuo variklio gedimas?
Rūpinkitės savo širdimi, ypač vasarą
Kas yra bijoti
Net sveikas žmogus karšto oro kartais rodo širdies nepakankamumo požymių:
- pagreitina širdies plakimą;
- dusulys;
- jausmas spaudimas krūtinėje.
Klauskite Ekspertai: konsultacijos internetu kardiologo
Problemos, susijusios su širdies ir kraujagyslių žmogaus pacientų dar labiau pablogino, o tai ne tik vyresnio amžiaus žmonėms. Širdies ir kraujagyslių ligos yra labai atjaunėjusi. Širdies priepuolių tarp trisdešimties skaičius - keturiasdešimt metų, nepriklausomai nuo lyties, amžiaus, kasmet didėja. Tačiau jaunuolis, kaip įprasta, nenorintis atkreipti dėmesį į savo sveikatą. Ir tada įdomu, kur yra komplikacijų. Pastaba: širdies ir kraujagyslių ligos dažnai pasitaiko be simptomų, bet nuo širdies priepuolio ar insulto tikimybė tampa mažesnė.
Taip pat žiūrėkite: mirčių nuo širdies ligų Ukrainoje - vienas didžiausių Europoje
Apkrova nuo vasarą širdies
Sodo medicininės ligos reiškinys yra gerai žinomas: tai vasaros Būdinieks nėra serga. Jis tiesiog neturi laiko sirgti - Pirmasis sodinti, tada ravėjimas, laistymas, kaupimas, o tada rinkti derlių ateina laikas papildyti iždą. Iki vakaro, vyras tiesiog patenka išsekę. Kai vasaros staigmena žmonės, bet aistringai pridedamas prie sporto. Per žiemą jie turi atitikti, kad būtų taupoma energija, o pavasarį - tegul paleisti ilgus atstumus.
Taip pat žiūrėkite: širdies plakimas: Sukelia būklę
Taip pat yra speciali kategorija Kayakers, Sielų plukdytojų, ventiliatoriai ilgas šuolis su sunkiųjų kuprinės, mėgėjų alpinistai, dviratininkams, maratonininkai ir kitas kraštutinumas. Šie žmonės dažnai vienija tik vienas - esant tam tikroms sąlygoms, jie gali lengvai tapti pacientų kardiologo, jie dažnai diagnozuojamas krūtinės angina, insultas, hipertenzinė krizė, širdies priepuolis.
Taip pat žiūrėkite: Kaip netapti kardiologas pacientas
Medicinoje, yra net jų neformalus terminas - senas širdies priepuolis. Nuo žiemos infarkto (siejamas dažniausiai su šaltu apkrova) jis išsiskiria tik priežastis - vasaros avariją širdies ir kraujagyslių yra išprovokavo staigus ir puikus pratimas: kėlimo svorius, ilgalaikį darbą nemalonus padėtį, perkaitimo saulėje. Tačiau priešingai nei įprasta manyti, ar širdies priepuolis arba insultas, beveik niekada visiškai netikėtas.
Taip pat žiūrėkite: Nation pagal kardiopritselom: širdies ukrainiečių pavojus
Ką reikėtų atkreipti dėmesį į
Ką reikėtų atkreipti dėmesį į
Kai širdis - sveikas, jis gali priminti sau, tik širdies plakimas iš didinti fizinį aktyvumą (pavyzdžiui, kai veikia) arba sujaudinimas (deklaraciją meilės). Kai yra skausmas krūtinkaulio, krūtinės, ir ji nepraeina išgėrus piliulę Validol arba stovėti (beje, Validol neišgydo, o tik atleidžia nervų kilmės skausmą), turės galvoti apie vizitą pas gydytoją. Širdies skausmas gali būti vienas iš pirmųjų simptomų aterosklerozės.
Autorius: Jelena Šviesos gydytojas