Kenčia nuo hemorojaus apie aštuoniasdešimt procentų pasaulio gyventojų, liga sparčiai jaunėja. Šio reiškinio priežastys yra gerai žinomos: jauni žmonės juda greito maisto, rafinuotas, priklausomi nuo įvairių rūšių energijos krovinį, ar, priešingai, visą dieną sėdi į automobilį ir prie stalo. Kaip įveikti ligą?
Kaip valgyti siekiant užkirsti kelią ligos atsiradimui
Pagrindinis vaidmuo ligos prevencijos vaidina tinkamą mitybą, protingiausias geriamojo režimo, kuris turi būti ne mažiau kaip du litrus skysčių per dieną. Būtina teikti pirmenybę:
- šviežių daržovių;
- juoda duona;
- kefyras;
- Kefyras;
- rūgpienis;
- avižiniai;
- jogurtas;
- grikių košė;
- moliūgų;
- melionas;
- figos.
Bet jei jūs įsitraukti ląstelienos, ji:
- pasunkinti gastritas;
- vidurių pūtimas;
- skrandžio opa;
- viduriavimas.
Svarbu prisiminti, kad išprovokuoti vidurių pūtimas:
- soja;
- pupelės;
- lęšiai;
- žirniai;
- sėlenos.
Tai yra būtina, siekiant apriboti:
- nenugriebto pieno;
- makaronai;
- makaronai;
- miltų gaminiai.
Geriausias salotos receptas su laisvinti vidurius
Tarp daugelio receptų lengviausias gali būti: morkos, šviežių kopūstų, agurkų, susmulkintų graikinių riešutų, mirkyti džiovinti abrikosai, Juiced citrina ir nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus. Antrasis variantas būtų virtų burokėlių, jūros dumblių, kalmarai, kapotų persimonai, svogūnų laiškų, krapų, petražolių, pagardinti šviesos majonezo salotos.
Ką daryti su nuolat užkietėjimas
Paimkite šimtą gramų džiovintų slyvų, figų, migdolų. Blend mišinį su penkiasdešimt gramų medaus ir alijošiaus. Duoti masę įlieti dvi dienas. Paimkite savo automobilį valgyti šaukštą tris kartus per dieną.
Jei hemorojus lydi niežulys išangės
Dvidešimt penkių gramų sulčių pelenų ir raudonųjų serbentų, penkiasdešimt gramų moliūgų sulčių ir agrastų, kurie yra pripažinti valandą prieš vakare valgio, galite pasiruošti žarnyno ištuštinti ryte. Tai padės žvakę su šaltalankių aliejumi, įdėtą į išangę. Taip pat galite naudoti žvakutes su anestezin ar novokaīnu. Geras nuraminti niežulys losjonas infuzijos pipirmėčių, ramunėlių, braškių medienos. Kai uždegimas išangės srityje atveju naudoti vėsioje vonias su infuzijos ąžuolo žievės arba šviesiai rožinės spalvos kalio permanganato tirpalu. Tinka kaip arklių kaštonų, jonažolės, pipirmėtės, kraujažolės, kurios perimtos lygiomis dalimis infuzijos - iš kiekvienos sauja. Mišinys pilamas vieną litrą verdančio vandens, atšaldomas, filtruojamas ir pridėta prie dubens iki trijų litrų šilto vandens. Procedūra atliekama dvidešimt minučių.
Išgydyti hemorojus
Plačiai naudojamas gydomasis klizmochki su kakavos aliejus, šaltalankių, kedro to, rožė klubų. Geras gydomasis poveikis mikroklizm su infuzijos ramunėlių, mėtų, ąžuolo žievė, Helichrysum, jonažolės ir kitų augalų. Be akivaizdaus kraujavimo, gausiai dažymo išmatose kraujo, ar ilgalaikio viduriavimo ar vidurių užkietėjimas atveju atrodo nemotyvuotą svorio netekimas, nuolatinis skausmas išangės srityje, anemija, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Taip pat žiūrėkite:
- Hemorojus: simptomai ir gydymas
- Hemorojus: atsakymai į dažniausiai užduodamus klausimus
- Lėtinis vidurių užkietėjimas: kūnas yra pavojuje