Jūs valgė, valgė, valgė, ir galiausiai valgė. Tačiau, išskyrus malonus jausmas sotumo, staiga pasirodė ir kiti pojūčiai. Pilnatvę. Lempīgums "į skrandį." Pilvo pūtimas. Gręžimo skausmas viršutinėje pilvo niuansų. Pykinimas. Vėmimas ... Sveikiname. Šis dispepsinių sutrikimai, pažįstami, bent iš mūsų planetos gyventojų trečioji. Turite rėmuo.
Kompromisų dėl rėmens
Žinoma, daug kartų patyrė kažką panašaus. Plius raugėjimas. Plius dar ką nors - dėl priežasčių, susijusių sudirginti gleivinę, skrandžio - ir šių priežasčių pasekmių - įvairių. Nors pagrindinė priežastis, kaip taisyklė, viena - su nesveika mityba. Yra dabar ir nuolat pažeidžia dietos ir savavališkų pertraukos tarp maitinimų ir fermentų trūkumas, ir iškreipta gamyba druskos rūgšties ir toksinų maisto ir nervų-psichikos padermė, auglių, alkoholio ir kitų nuodų. Beveik meniu.
Ypatingas skonis "meniu" turi stresas. Tai padidina skrandžio sulčių rūgštingumą. Tai gerai - prigimtis nėra bloga programas. Tačiau. Šis padidėjimas dirgina stemplę. Rėmuo atsiranda. Tam tikra prasme, gamta, žinoma, magas. Bet kas pasakė, kad burtininkai niekada suklupti? Tikriausiai kažkas, kas niekada nebandė juoda duona, jogurtas, rūgštus obuoliai, slyvos, citrinos ... Arba niekada girdėjote žodį "refliukso ezofagitas." Bet rėmuo yra ligos simptomas.
Beveik preliudija
Dėl rėmens paprasta priežastis. Bent gana paprasta.Persivalgymas. Maisto kelyje. Prastas kramtomoji. Šokoladas. Saldainiai. Antsvorio. Rūkymas. Skundas citrusinių, pomidorais ir mėtomis. Svogūnų. Alkoholis, kava, sodos. Stresas. Kai kurie vaistai (ibuprofenas, aspiriną ...), stora drabužiai, Šlaito, reguliariai manipuliuoti sunkumą, raumenų silpnumas, nėštumo, lėtinis gastritas ir skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa, išvaržų ...
Ne per daug išsamiai, o ne per gražus. Bet - yra. Ir primena, kad priežastys turėti pasekmių. Pavyzdžiui, deginimo pojūtis viršutinėje pilvo. Tapimas lėtinis kosulys. Apetito praradimas. Ir jau pažįstamas Beknięcie. Šiuo atveju, tai yra simptomai.
Pleasant pasekmės
Išeiti - normalu - viena. Eliminacija rėmuo. Bet tai (elgesio taisyklės, rekomenduojama produktus, naudingus ir veiksmingus vaistus ...) nusipelno atskiro diskusiją. Be to, toks nepakanka virškinti tik akis. Turi turėti noro imtis veiksmų. Tačiau, jei rėmuo yra ne tik fantazijos, bet tikrai ten ir sukelia diskomfortą daug, pavyzdžiui noras būti.
Tačiau tai netrukdo jam šiek tiek į priekį. Ir rekomenduoju. Venkite šiurkščią, širdingas, aštrus maistas. Venkite riebaus ir kepto maisto. Venkite mėsos, grybų, sūrio, ruginės duonos, pupelių, soda. Venkite alkoholio. Bet, žinoma, kartais valgyti. Tik tada, kai nėra siaubinga, siaubinga, ir kiek norite. Dažnai ir po nedaug. Ir tai yra gerai kramtyti. Taigi, kad vėliau, kai po valgio yra malonus pėsčiomis (o ne noras parodyti lubų pilvas ant sofos) nieko burnoje neskatina toliau kramtyti ir nuryti.
Taigi, tai ne tiek daug jums patinka valgio kaip malonių pasekmių.