Daug žmonių kenčia nuo įvairių pasikartojančių diskomfortą žarnyne - padidėjusios dujų, pilvo skausmas, nestabilios kėdės. Vis dėlto, gydytojas, dėl to, kad ligos, iš kurių tik kai kurie yra apsisukimo jautrumo.
Kas yra dirgliosios žarnos sindromas
Be šios ligos yra padidintas jautrumas žarnyną bet kasdieniame gyvenime situacija - valgio (ypač švenčių dienomis) ir bet kokių stresinių situacijų. Kas išskiria šią ligą nuo kitų ligų, skrandžio ir žarnyno trakto numeris - nesant substrato ligos (nėra jokių matomų defektai arba pakitimai pamušalas žarnyno audinį). Dirgliosios žarnos sindromas yra vienas iš labiausiai žinomų ligų, skrandžio ir žarnyno trakto ir yra psichosomatinių liga.
Kas sukelia dirgliosios žarnos sindromas
- Jis dažnai sukelia nervų sistemos pažeidimą.
- Slopinimas neigiamų emocijų. Jis didina aktyvumą ir autonominės nervų sistemos jaudrumą.
- Distonija.
- Žarnyno infekcija.
- Išeikvojimas.
- Nuolatinis stresas.
- Genetinis predropolozhennost.
- Pokyčiai kasdienybe tiekimo (pvz kurorte).
Pagrindiniai simptomai dirgliosios žarnos
- Pilvo skausmas įvairaus pobūdžio (bukas, nurodė, aštrus, geliantis), kuris neturi aiškios lokalizacija, ir paprastai tik dieną.
- Dujų susikaupimas (pilvo pūtimas).
- Sutrikimas išmatose (vidurių užkietėjimas arba viduriavimas).
Papildomi simptomai:
- "Vienkartinės gerklėje" ryjant.
- Toshota.
- Epigastriumo skausmas.
- Skausmas raumenų ir sąnarių.
Gydymas IBS
- Priskyrimas teisingą mitybą.
- Farmakologinis reiškia atkurti normalią žarnyno susitraukimus. Parinkimas konkrečių narkotikų priklausys nuo simptomų pasitaikančių konkrečiam pacientui.
- Antizpazmaticheskie lėšos galėtų veiksmingai kovoti su spazmas - pagrindinė priežastis, dėl skausmo. Šie vaistai turi trumpalaikį poveikį.
- Vaistai gerinti žarnyno mikroflorą (bifidobakterijų). Po TVM dažnai papildo vienas kitą žarnyno disbiozės.
- Psichoterapija ir hipnozė naudojama tais atvejais, siekiama užtikrinti suderinamumą žmogaus nervų sistemą, sumažinti stresą.
- Antidepresantai.
Kaip valgyti
- Maistas turėtų būti pluošto (pluošto) daug.
- NeturiKofeinas, fruktozės, laktozės, actas, alkoholis, pipirų, rūkyti ir kt
- Rekomenduojama valgyti 4-5 kartus per dieną mažomis porcijomis.
- Rekomenduojama plačiai naudoti augaliniu aliejumi.
Dažnai šios priemonės yra pakankamai atkurti normalios žarnyno veikti netinkamai.