Nuo įsivaizduojamą ir realų naudingumo alkoholinių gėrimų yra susijęs daug klaidingų ir net mitus. Kaip jie gali būti tiesa
?
�
Ar tiesa, kad alkoholis padeda išlaikyti šiltas?
Alkoholiniai gėrimai dažnai vadinami svaiginantis, Žmonės tikri, kad alkoholis turi atšilimo poveikį. Tarsi šaldytų žmogus kažką gero SIP tampa geriausias vaistas. Šis pareiškimas yra tik maža dalis tiesos. Po vėsinimo, gali padėti apie penkiasdešimt gramų konjako ar degtinės. Ši dozė gali išplėsti kraujagysles ir normalizuoja kraujo tekėjimą į vidaus organus.
Šie dozės alkoholio veikti padidėjusios kraujotakos odos. Oda yra raudona, organizme yra malonus jausmas šiluma. Bet tai yra labai klaidinanti - iš tiesų šiuo atveju dauginamas iš šilumos ir atvėsina kūną net daugiau. Be to, asmuo gali būti subjektyvus jausmas gerovei. Taigi, šildymo galia alkoholinių gėrimų gerokai perdėti.
Ar tiesa, kad alkoholis paaštrina apetitą?
Alkoholiniai gėrimai tikrai gali pustyti apetitas, Bet šviesos bado išvaizda gali turėti įtakos tik labai stipraus gėrimo, o tada tik nedideliais kiekiais. Tai apie 20-25 gramų degtinės. Jis veikia ant sotumo centro ir aktyvina juos. Šis procesas gali užtrukti penkiolika ar dvidešimt minučių, ne mažiau. Todėl, apetito atsiradimas dėl gėrimo priešais maisto yra negerai. Po kelių sekundžių alkis negali pasirodyti: jis trunka ilgesnį laiką.
Be to, atsižvelgiant alkoholį prieš valgį - Ne geriausia išeitis. Alkoholis elgsis agresyviai link alkanas skrandžio gleivinę. Skrandžio ir taip kenčia nuo druskos rūgšties gamybą, kuri dar labiau padidės. Kaip rezultatas, tai yra įmanoma vystymasis gastritas. Ar ne per didelė kaina už, kad su apetitu valgyti?
�
Ar tiesa, kad alkoholis mažina stresą?
Dažnai su dideliu nuovargiu žmonės bando nudžiuginti save su alkoholio pagalba. Tačiau daugeliu atvejų tai daroma teisingai. Alkoholio reikia gana didelis - tik dvidešimt ar trisdešimt mililitrų degtinės ar konjako ar keturiasdešimt gramų martinio ar vyno. Tai padės pašalinti nedidelį dozę vidinio įtempio ir padės jums atsipalaiduoti. Tačiau šiam tikslui, deja, naudoti žymiai daugiau alkoholio kiekis. Šiuo atveju, iš dviejų būdų, scenarijaus kūrimą.
Pirmą kartą didina nuovargį, nuotaikos lašai, depresija yra gimęs originalą, tik pagilino vidaus nuovargis.
Antrajame variante, pasirodo alkoholio euforija, neišvengiamai baigiasi depresija. Taigi nekilnojamojo išlaisvinimas streso nepasitaiko.
Kasdieniame gyvenime, bet kuris asmuo gali įveikti šurmulio ir nuovargis, Kai kurie žmonės nori rasti būdą priimti kelis šimtus gramų alkoholio. Nereiškia, kad žmonės blogus dalykus. Stiklas, gero vyno gali būti naudinga. Tačiau viskas turi būti saikingai.
Taip pat žiūrėkite:
- Kas lemia gėrimo skonį
- Kaip pabėgti nuo pagirių
- Kaip atitolinti senėjimo: išgerti taurę vyno