Addicted su kava - ypatinga, ji vystosi laikui bėgant. Paprastai tik vidutinio amžiaus, daugelis pradeda suprasti gėrimo esmė. Bet dėka kavos yra ne tik dėl savo viliojanti aromato ar budrumo ryte. Kavos skiriasi masė naudingų savybių. Tai buvo parašyta Mycharm.ru. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip kofeinas veikia atmintį ..
Kodėl turėtumėte gerti kavą
Kavos apsaugo kepenis
Kavos stimuliuoja tulžies pūslės funkciją. Dėl šios priežasties mes gali sumažinti tulžies akmenų riziką. Mažesniu laipsniu jautrių kepenų ciroze, kurie reguliariai gerti kavos gėrį. Žinoma fermentas, kuris kaupiasi kepenyse ir jos būklė pablogėja. Kofeino kava yra vienas iš būdų palaikyti šias mažos koncentracijos fermentų.
Kava mažina riziką susirgti Parkinsono liga
Mes kalbame apie neurologinių ligų kenčia daugelis vyresnio amžiaus žmonių. Liga sukelia neuronų nuostolių. Bet arbatos, kavos ir kitų gėrimų, kuriuose yra kofeino, gali sumažinti prarastų neuronų skaičių. Simptomai Parkinsono liga, kaip įprasta, pradeda atsirasti tarp penkiasdešimties metų amžiaus. Tačiau svarbu prisiminti, kad kava - ne tik prevencinė priemonė, turime atsižvelgti į genetinį polinkį į šią ligą. Atkreipkite dėmesį, kaip sumažinti nuovargį: aštrus gerti arbatą.
Kavos gelbėjimo nuo vėžio
Kai vėžys yra mažiau tikėtina, kad rasti žmonių, kurie geria kavą. Tyrimai parodė, kad kofeinas ir chlorogeno rūgšties, esančių kavos, gali būti naudinga sumažinti kepenų vėžio riziką. Japonijos mokslininkai taip pat nustatė, kad kavos verta geriamojo moterims, nes ji sumažina susirgti vėžiu gimdos (endometriozė yra dėl) riziką. Bet atminkite: Coffeemania prilygintas priklausomybės.
Taip pat žiūrėkite:
- Sveikas maistas į biurą
- Aritmija gali išgydyti kofeino
- Kavos su kofeinu: kaip matyti iš laivų