Vyras ir moteris, kaip gali patirti menopauzės būklę. Intriga šio proceso yra susijęs su vyrų fiziologijos ypatumus. Sindromas išnykimas, atsižvelgiant į andrologas, yra susijęs su testosterono kiekio sumažėjimas, jo lygis po penkiasdešimties metų, gali būti sumažintas vienu procentu per metus. Tai gali būti labai didelis, atsižvelgiant į pradinio kapitalo lygis.
Ką žmogus jaučia
Testosterono, kuris, tiesą sakant, yra vyriško hormono agresijos ir meilės dalis, nustato agresyvumas, energingas, seksualiai aktyvių vyrų lygį. Didesnis testosterono organizme koncentracija, labiau jautrus jis yra prarastas. Net jei ji yra tik apie vieną procentą per metus. Kitaip tariant, labiausiai drąsūs vyrai visi atlikti sunkesnės andropause. Tuo fiziologinės ir fizinio sluoksnio andropause galintį teka gana lengvai. Bet mes negalime atmesti galimybės, kad vystosi proto lenkimo, daug didesnis nei moterų menopauzės pasireiškimą.
Asmeninė reakcija į andropause pradžios
Tokios reakcijos gali būti labai įvairi - nuo pažiūros ramus staigaus pasikeitimo mentalitetas. Vyrams, ten ateina tipą būklę "Pjūvis galvos ir sveikatingas". Atstovai stipriosios lyties nesąmoningai bijo įmanoma kritimo jų seksualinė galia, atsižvelgiama įrodyti sau asmeninę vertę, mesti į vieną romaną po kito, paprastai - su moterimis, kurie yra daug jaunesnis nei jų. Tuo kitas kraštutinumas gali būti depresija, kurią sukelia netikrumo būseną, savo sugebėjimų. Norėdami atsikratyti šio reikalavimo, būtina pasinaudoti terapeutai ar psichologų pagalbos imtis antidepresantus.
Kaip išvengti šio užpuolimo
Tai labai lengva. Nuo tam tikro amžiaus (45 arba 50 metų) apsilankymo andrologas. Ekspertai pataria taip pat išmokti keletą specialių pratimų iš jogos padėti išlaikyti tonusą su mažai pastangų. Siekiant išvengti pernelyg didelio svorio ir cukrinio diabeto, pabandykite nepiktnaudžiauti angliavandenių. Jūs turite laikytis subalansuotos dietos, valgyti angliavandenių ir baltymų, bet ne visiškai atsisakyti riebalų (dėl cholesterolio ir lipidų susintetinti testosterono).
Pabandykite griežtai kontroliuoti savo svorį. Nutukimas gali sukelti rimtų sutrikimų kraujotakos sistemoje. Viršsvoris uždrausti atvykti kraujo iš kojų į širdį - į smegenis ir širdį patenka mažiau deguonies. Pagal specialistų, ji gali sukelti depresiją ir rimtų ligų, galvos smegenų. Be to, vyresnio amžiaus vyrai turi antsvorio provokuoja kraujagyslių užsikimšimas ir yra pavojus trombozės ir širdies priepuolis.