Pagal užsienio žiniasklaidos pranešimus, Pasaulio kardiologijos kongresas buvo gauti Graikijos mokslininkai neseniai tyrimo rezultatai. Studijavo poveikį priimtas per keturias savaites omega-3 riebalų rūgščių dėl nuo rūkalių arterijų sienelių būklę.

Rūkaliai reikia valgyti daugiau žuvies

Gauti rezultatai parodė, kad reguliariai vartoti omega-3 riebalų rūgščių, padidina arterijų standumą ir apsaugo nuo rūkymo sukėlė elastingumo arterijų sienelių sumažėjimą.

Taip pat žiūrėkite: Kas yra omega-3 Dieta

Pasak dr Gerasimos Siasosa medicinos mokyklos universiteto Atėnuose, ligoninėje "Gippokration" Omega-3 riebalų rūgštys gali užkirsti kelią elastingumo arterijų sienelių nuostolį, kuris yra absoliutus rodiklis rizika širdies ir kraujagyslių ligų.

Taip pat žiūrėkite: omega-3 riebalų žuvis: nauda širdžiai

Pagal mokslininkų, teigiamo efekto omega-3 riebalų rūgščių, kraujagyslėse, susijusių su įrodyta priešuždegiminis ir antiaterosklerotichnym veiksmų šių junginių. Jis taip pat pažymėti, kad žmonių, kenčiančių nuo koronarinės širdies ligos, reikia bent dvi dienas per savaitę, dietos apima pakankamą skaičių žuvų, pageidautina, aliejingas, kuri yra turtinga omega-3 riebalų rūgščių.