Jungtinėje Karalystėje buvo atlikti tyrimai, kurių metu paaiškėjo, kad į gėrimus, kurie veda į žmogaus organizmą dehidrataciją, pirmiausia apima alkoholinius ir kofeino gėrimų.

Gėrimai, sukelia troškulį

Visi žino, kad pagrindinis komponentas bet kokio gėrimo yra vanduo. Pavyzdžiui, arbatos ir kavos making facilities sudaro 98% vandens, gaiviųjų gėrimų - 90%, vyno ir alaus - 80%. Manoma, kad geriamojo 8-10 stiklinių per dieną bet koks gėrimas žmogus suvartoja pakankamai skysčių, tačiau tyrimai parodė, kad tai ne tas atvejis. Tai, kad dauguma iš mūsų mėgstamų gėrimų sudėtyje neturi švaraus vandens, kuris yra būtinas žmogaus organizmui.

Taip pat žiūrėkite: Gazuoti gėrimai išprovokuoti inkstų akmenų plėtrą

Jis įrodė, kad kava ir arbata turi diuretiko savybės, tad jei numalšinti savo troškulį galite išgerti kavos ar arbatos puodelio, po tam tikro laiko vanduo natūraliai, gautų iš savo kūno, ir tai veda prie dehidratacijos. Dar daugiau diuretikai yra spiritai, vynai ir, žinoma, toks populiarus vasaros alaus.

Taip pat žiūrėkite: Ukrainoje, iš čiaupų pilant pavojingą vandenį

Britų mokslininkai tyrimas vėl, kad tam, kad būtų galima palaikyti normalų lygį skysčio organizme reikia gerti daugiau vandens parodė, ir, pageidautina, be dujų. Ir, atsižvelgiant į tai, kad ji yra vanduo (žinoma, ne iš čiaupo), yra pagrindinis energijos šaltinis, energijos gėrimai praradimo stiprumo naudoti gydymui nerekomenduojama. Be to, buvo pranešta, kad vanduo skatina lytinį potraukį ir padeda sulėtinti senėjimo.