Daugelis iš mūsų pažinčių vasarą duoti savo kojas nuo batų pertrauką ir vaikščioti basomis. Tačiau kenčia nuo stab žaizdos ir gabalai nėra saugomų kojos dažnai, infekcijos gali sukelti sunkias ligas, kartais reikia operuoti.

Vaikščiojimas basomis yra ne visada saugus

Jei, nepaisant galimų pavojų, jūs vis dar patinka žygiai šalyje arba ant upės basomis, jums bus naudinga susipažinti su Amerikos visuomenės chirurgų specializuojasi pėdos ir kulkšnies patarimus.

Taip pat žiūrėkite: diabetinės pėdos: priežastys, gydymas, prevencija

1. Būtinai patikrinkite, ar esate paskiepytas nuo stabligės. Vaikystėje ir paauglystėje ši vakcinacija turėtų būti atliekamas kas dešimt metų.

2. Siekiant apsaugoti odą nuo saulės nudegimo, taikomos kojų ir pėdų saulės paviršiaus. Tai, kad tam tikrų rūšių odos vėžio vystosi ant kojų.

Taip pat žiūrėkite: Anti-grybelis: kaip išsaugoti šeimą nuo infekcijos

3 žmonių, sergančių diabetu, negali vaikščioti basomis, nes šios ligos yra jautrumo stotelės sumažėjimas - žmonės gali tiesiog nepastebi, kad jis sužeistas koją.

4. baseinas, persirengimo kambaryje ar paplūdimyje yra geresni batų šlepetės ar basutės. Batai apsaugoti kojas nuo įpjovimų ir įbrėžimų gražu smėlyje aštrių daiktų, taip pat išvengti galimo užteršimo bakterijomis ir grybais.

Taip pat žiūrėkite: Kaip išlikti sveikai pėdų pavasario ir vasaros kelionės

5. Negalima pjauti žolę obuvshis ne ant vejos. Kiekvieną vasarą yra nelaimingi atsitikimai, kurioje žmonės praranda pirštai.

6. Jei perdūrė koją, nedelsiant gerai nuplauti žaizdą ir per kelias dienas, kreipkitės į gydytoją. Mes neturėtume pamiršti, kad dažnai šie sužalojimai kelia grėsmę infekcinių komplikacijų.