Dauguma žmonių kartais jaučiasi nesaugumo, nerimo, baimės jausmą. Šiuolaikinis žmogus beveik nuolat gyvena psichikos ir emocinę įtampą, lėtinis nuovargis, stresas. Daugelis žmonių yra susirūpinę depresija, nemiga. Žmogaus patirtis per autonominės nervų sistemos įtakos bendrą sveikatą ir funkcijos vidaus organų. Labiausiai žinomas liga, kuri atsiranda nervų sistemos, taip pat yra astma, išeminės širdies ligos (krūtinės anginą), hipertenzija (aukštas kraujo spaudimas), skrandžio opa ir 12 dvylikapirštės žarnos opa, diabetas, atopinį dermatitą, opinis kolitas, anoreksija, bulimijos.
Simptomai būsena
Visi psichosomatiniai ligų pasidalinti keletas bendrų bruožų:
- liga prasideda arba stiprėja pagal psichikos veiksnius (dėl traumos, emocinis stresas) poveikio;
- atsiras žmonių su konstitucinės ir genetinis polinkis.
Kiekvienas asmuo turi didžiulį prisitaikančios pajėgumus, tačiau jie negali būti neribotas. Po psychotraumatic įtempta padėtis gali būti toks stiprus, kad net jauni sveiki organizmas negali susidoroti su stresu, ten bus skausminga sąlyga. Kai žmogus ateina jausti baimę ar nerimas reakcija suveikia prisitaikyti. Jei įtempta situacija kartojasi vėl ir vėl, kad streso reakcija pasireiškia dėl sunaikinimo atskirų sistemų ir organų kūno formą. Pradiniame etape psichosomatinių sutrikimų lengvai linkusios į gydymą, tačiau laikui bėgant liga tampa negrįžtamai nuolatinis pobūdis, kad sunku gydyti.
Kai ribinės nervai
Teisė visiems tiems, kurie tiki, kad visi nervų ligų, tai tikrai yra. Tačiau yra ligos, stresinės situacijos tiesiog nebuvo išprovokuoti. Ar tai:
- astmos;
- vainikinių išeminė širdies liga (simptomai nepakankamo kraujo pritekėjimas į širdies raumenį, kuris kyla dėl vainikinių arterijų liga, keletas skirtingų veislių pagrindinių klinikinių išeminės širdies ligos:, krūtinės angina, staigi kardialinė mirtis, miokardo infarktas, neskausminga forma, miokardo infarktas);
- hipertenzinės liga (širdies ir kraujagyslių sistemos su aukšto kraujospūdžio liga);
- pepsinė opa, opa 12 dvylikapirštės žarnos opa su defektu formavimo (opos) atsižvelgiant į skrandžio ar dvylikapirštės žarnos, kuri provokuoja laikiną, o kartais ir nuolatinę negalią) sienos.
Kaip apsisaugoti
Svarbu išmokti priimti realybę tokią, kokia ji yra, nepasiduokite sunkiomis aplinkybėmis, džiaugtis kiekviena gyvenimo akimirka, tvirtai tikime savimi. Puikus prevencija jokių nervų ligų:
- optimizmas;
- matuojamas sveiką gyvenimo būdą;
- gera nuotaika;
- racionalus būdas poilsiui bei darbui;
- Tinkama mityba;
- sukietėjimas;
- judesio;
- išvengti žalingų įpročių.
Neatsitiktinai sveikata, apibrėžia Pasaulio sveikatos organizacija, vadinama protinės, fizinės ir socialinės gerovės valstybę. Ir tai idealus vyras turėtų siekti.