Atleiskite viena jums patinka, yra neįtikėtinai sunku. Bet kartais aplinkybes, yra tokie, kad ji yra būtina, kad tai padaryti. Kaip elgtis šioje situacijoje, skaitykite mūsų straipsnį.
Ryšys su stiklu. Kartais tai geriau palikti juos skaldyti nei užsigavus bando juos atgal kartu - psichologai sako, cituoju nežinomą klasika.
Deja, tai tiesa - kartais tai dar blogiau (ilgainiui) - pabandyti nustatyti kažką, kad yra nebeįmanoma ištaisyti. Štai keletas, kurie yra priversti atleiskite, kas jis vis dar myli patarimai.
Kaip atleiskite, kas jums patinka
Prisiminti tiek gerus ir blogus santykius Jei jūs praradote, kas jums patinka, šioje situacijoje, yra didelė pagunda sutelkti dėmesį į geriausią dalį savo santykius ir gyvenimo kartu - galite sėdėti ir be galo prisiminti, kaip viskas buvo gerai ir puikiai. Tačiau, kadangi tikrai buvo daug priežasčių, dėl kurių liko! Negalima ignoruoti "blogojo" dalis santykius, o ne idealizuoti geriausias. Vietoj to, nuolat priminti sau, kad jūs leiskite praeities eiti į jį, nes - nėra gerai.
Ne visi iš tai priklauso nuo mus Gauk daugiau idėja, kad ne viskas yra taikomos jūsų kontrolės, įskaitant kitų žmonių, turinčių savo jausmus. Kai kurie dalykai, mes negalime įveikti ir pakeisti, ne viskas priklauso nuo mūsų. Bet net ir su šių jausmų mes galime gyventi, džiaugtis gyvenimu iki galo ir pasiekti savo tikslus. Kai žmogus, kuris tapo artimi, sako, kad nebenori pas mus, mes esame palikti tik vieną variantą - atleisti ir atleiskite jį. Ir toliau gyventi savo gyvenimą. Nesvarbu, kaip gerai jūs esate, protingas ar patrauklus - jūs negalite kontroliuoti kitus žmones. Jei jie paliks jus, jie turi savų priežasčių ... ir prisiminti, kad kartais šių priežasčių neturi nieko bendro su jumis. Kuo greičiau priimti jūsų trūksta kontroliuoti situaciją, lengviau bus jums atleiskite, kas jums dar patinka.
Atstatyti save Jūsų netekimas, širdies sužalojimas, nepakankamumas ir nusivylimas tave kitą asmenį - geriau, protingiau, labiau patyrę. Vietoj gedulo ir sielvarto, pabandykite pradėti kažką naujo savo gyvenime. Pagalvokite apie tai, kas tikslai norite pasiekti. Pakeiskite darbo poedte atostogas, pradėti eiti į sporto, gauti naują hobis. Atstatyti savo gyvenimą - tada nustatyti naujus tikslus gyvenime.
Atminkite, kad viskas neatsitinka per naktį
Norėdami atlaisvinti praeitį ir priimti neišvengiama neįmanoma kartą ir visiems laikams naktį. Atleiskite, kad kitas asmuo - tai procesas, kuris užima daug laiko. Ir nėra nieko blogo, jei atsitiktų būti seansų melancholijos, prisiminimai apie praeitį. Tai natūralu. Bet svarbiausia, kaip visada - optimistiškai ir tikiu, kad viskas privalo būti gerai ...