Pasak mokslininkų, pagyvenusių žmonių iš savo dietos, turėtų neįtraukti raudonųjų vynuogių ir riešutų. Tai gali būti priskiriamas tuo, kad šių ir kai kurių kitų produktų, kurių sudėtyje yra natūralus antioksidantas. Šis komponentas vadinamas resveratrolis. Manoma, kad jis yra labai kenksmingas, ypač pagyvenusių žmonių sveikatą. Kaip atitolinti senėjimo: išgerti taurę vyno.
Kokie produktai yra pavojingi valgyti vyresnio amžiaus žmonėms
Grėsmės resveratrolio
Vartojimas resveratrolis gali panaikinti sporto mokymo naudingumą. Šis komponentas turi gana neigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai. Išgrynintas resveratrolis variantas yra prieinamas kaip maisto papildas turi platų spektrą veiksmų. Tai vienu metu vaistas buvo laikomas gana populiarus, nes mokslininkai kalbėjo daug apie šios natūralus antioksidantas savybės, kaip lėtėja senėjimo procesą priemonėmis. Tiesa, nebuvo nurodyta, kad teigiamas poveikis resveratrolio nuo širdies ir kraujagyslių sistemos specialistai išmoko iš eksperimentų su gyvūnų
Reikia paaiškinti
Produktai artėja senatvė: kaip teisingai maitintis. Darbuotojai Kopenhagos universiteto (Danijoje) bandėme ištaisyti kolegų klaidų. Danai sugebėjo įrodyti priešingai: aktyvus vartojimas maisto produktų, kuriuose yra daug resveratrolio, gali pakenkti sveikatai. Maisto produktai, kuriuose yra daug šių natūralių aktioksidantom išprovokuoti kraujo spaudimas ir didelis cholesterolio padidėjimą. Pieno produktai gali būti kenksmingas.
Statistika studijos
Lasse Glimann, tyrimo autorius, atliko priežiūrą 27 pagyvenusių sveikų vyrų du mėnesius. Įrašytas neturi teigiamo poveikio pratybos vienalaikiškumo žmonėms vartoti 250 mg resveratrolio atveju per dieną. Dalykai taip pat padidėjo lipidų koncentraciją kraujyje slėgio rodmenys pablogėjo.
Taip pat žiūrėkite:
- Alzheimerio diagnostika žemės riešutų aliejus
- Ligos vieniša senatvė: šuo diagnozuojama
- Kenčia depresija žmonės dažnai Parkinsono liga: mokslininkai