Senatvė gali būti sulėtintas! Neurologas Kalifornijos universiteto, esančio San Franciske, galėjo kurti trimatę specialius lenktynių vaizdo žaidimų, skirtų vyresnio amžiaus žmonėms ir orientuota į mokymo jų pažinimo funkciją, siekiant sumažinti jų riziką demencija. Darbas paskelbtas žurnale "Nature". Naujas atradimas leis, be kita ko, teikti emocinę ir dvasinę sveikatą po 60.
Išgelbėjimas nuo demencijos: lenktynių žaidimų
Kas bus naujas žaidimas
Ekspertai atsižvelgti, kad viena iš pagrindinių problemų yra amžius sunkumas sukaupti dėmesį. Tuo tarpu, žaidimo, kurio kūrėjai pavadino NeuroRacer žinoma, žaidėjas visada turi vienu metu atlikti dvi užduotis, kurios reikalauja maksimali koncentracija. Tai yra, pavyzdžiui, spausti ant mygtuko tik tuo metu, kai ekranas yra simbolis. Mes turime išmokti nekreipti dėmesio į kitus mirksi piktogramos.
Tuo pačiu metu, naudojant kreiptuką kontroliuoti žaidėjo judėjimą yra priverstas lenktyniauti virtualią mašiną, kuri vykdo ant kalnų keliu. Sudėtingumo ir greičio užduočių palaipsniui didėja. Autoriai siūlo, kad toks daugiafunkcines pat stimuliuoja pagrindines funkcijas smegenyse.
Statistika studijos
Žaidimo bandymai buvo atliekami su 174 pacientų, tarp dvidešimties metų amžiaus aštuoniasdešimt penkerius metus. Pradžioje žaidimo metu jie matuojama pagal EEG elektrinio aktyvumo smegenyse. Be to, nėra demencijos dalyviai per mėnesį ar tris kartus per savaitę pasiūlė žaisti NeuroRacer, tada jie padarė per žaidimą iš naujo EEG. Prieš ir po bandymo žaidimo dalyviai patyrė keletą testų apie kognityvinės funkcijos specifiką.
Eksperimentas parodė, kad
Kaip atidėti senatvės pradžią? Po mėnesio reguliarios mankštos pagyvenę dalyviai parodė geriausius rezultatus žaidimo nei dvidešimt vaikinų, kurie nebuvo mokyti. Patobulinta reakcijos greitis skaičiai darbo atminties testas, gebėjimas susikaupti.
Taip pat žiūrėkite:
- Įrodė, kad vaikai kenčia psihrasstroystvami lošimai
- Įrodė: lošimo automatų garsai plėtoti lošimų
- Kas atsitinka pojūčius ir pagyvenęs žmogus