Kai yra mažai saulės - blogai, kai jis daug - ji taip pat nėra Bode gerai. Taigi prasminga sužinoti apie saulės saugos taisykles.
Kas yra pavojinga perteklius saulės
Perteklinė saulės dažnai sukelia dramatiškiausių rezultatus. Ultravioletiniai spinduliai gali pakenkti rageną ir tinklainę. Pirmas dalykas, kad jūs turite pirkti šį sezoną - tai saulės, be kurios saulėtą dieną gatvėje nereikia eiti. Geriausios akiniai nuo saulės optikos, konsultuotis su ekspertu. Geriau pasirinkti dūmo stiklo, ruda, gelsvai žalia gėlių. Reikia suprasti, kad šviesos mėlyna, mėlyna, violetinė, pilka tonai sukurti tik apsaugos iliuziją.
Didinti imunitetas
Yra paradoksas: ne saulė - ateiti į ligos, daug saulės - pati liga ant slenksčio. Tai yra dėl to, kad perteklius Apsauļošana pataikytį imunitetą. Tie, kurie kiekvienais metais kenčia paplūdimio pūslelinė, tai neblogai žinomi. Šaltas grįžęs iš atostogų pietų šprotai - iš tos pačios serijos.
Negalima atmesti ir kitų sunkių pasekmių, paūmėja daugelis lėtinių ligų, įskaitant:
- sisteminė raudonoji vilkligė;
- reumatoidinis artritas;
- skrandžio opa.
Griežtai draudžiama aplankyti saulės vėžiu sergantiems pacientams - tokie žmonės yra ypač svarbu palaikyti stiprią imuninę sistemą. Taip pat įrodyta, kad sumažinti imunitetą po ilgo buvimo saulėje padidina perkančiosios tuberkuliozės riziką.
Signalų apgamų
Pavojinga gaudyklė vežėjai, galintys daug apgamų. Kūno perspėja, kad reikia saugoti nuo saulės. Bet saulės ženklas šios rūšies yra potencialiai pavojinga, ypač jei kalbama po trisdešimties metų. Kiekvienas mol yra gausu melanocitų - ląstelių, kurios gamina pigmentą. Pagal ultravioletinių spindulių poveikio, jie gali peraugti į melanomos. Su anksčiau ligos diagnozė yra išgydomas, jei aptinkama vėlesniuose etapuose, sėkmingo rezultato tikimybė yra gerokai sumažintas.
Kaip blogai deginimasis
Nudegimas saulėje yra blogai balta oda savininkas keliais apgamai, kurie mato saulę vasarą (juoda melanomos praktiškai nevyksta). Toks žmogus turėtų vengti tiesioginių spindulių 12-17, nuolat naudoti apsaugos nuo saulės su ne mažiau kaip dvidešimt SPF (net jau raugintos odos). Pasirinkite apsaugą nuo UVA spindulių, kurie pagal naujausius tyrimus, žalos DNR odos ląsteles priemonė, todėl auglys. Ypač didelis apgamas arba vieta, kur daug jų yra pageidautina sutepti kremu su didžiausiu apsaugos laipsnio - penkiasdešimt plius.Taip pat žiūrėkite: Ką mes turime prisiminti, renkantis saulės