Biologiškai aktyvių priedų maisto (BAA) tam tikrą laiką ten, kaip nepriklausomo terapinio faktorius. Tai - tikslas realybe. Turint tai omenyje, kai medicinos mokyklose prisitaikė greitai situaciją ir dabar moko būsimus gydytojus medicinos nutritiology - naujas mokslas Badachšano.
Dietiniai papildai: graži ir pavojinga?
Tema maisto papildų, tokių kaip keista, kažkas vienija gydytojus. Jie visi sutinka - blogiau žmogus valgo, tuo daugiau jo negalavimų. Esant normaliam žmogaus mitybos iki šešių šimtų sudedamųjų dalių (maistinių medžiagų). Tačiau tokios dietos, deja, negali sau leisti tik nedaugelis. Dėl šios priežasties ir buvo maisto papildai, kaip atsikratyti prastos mitybos sindromas.
Kas yra už akronimą
Iš tiesų, maisto papildai yra koncentruotas natūralus žaliava, kuri yra atskirta nuo maisto žaliavų mineralinio, gyvūnų, augalinės kilmės. Kartais toks koncentratas ruošiamas cheminės sintezės komponentai identiškų natūralioms kolegomis. Pagrindinis skirtumas nuo priedų narkotikų yra tai, kad maisto papildai leidžia organizmui išlaikyti savikontrolę. Pati kūnas yra išlaisvinti iš patologijų, kurios atsiranda į visų ligų rūšių formavimas.
Be abejo, verta BUD - tuo, kad jie leidžia veiksmus atkurti kūno, užkirsti kelią destruktyvių šalutinis poveikis būdingas vaistų, ypač antibiotikų dauguma. Kaip narkotikų, maisto papildai yra gaminami įvairių formų:
- balzamai;
- tinktūros;
- užpilai;
- konstistentsii kreminė;
- koncentratai;
- sirupai;
- tabletės;
- milteliai.
Kaip atpažinti BLOGAS
Iš tiesų, maisto papildai, galima rasti standartinių produktų krepšelio pasaulinę skaičių maisto papildų viršijo penki šimtai. Išsiaiškinti, ar pateikta viename ar kitą dietinių papildų produktas, gali pagal raide E ant pakuotės buvimą. Be Europos bendrijos sutiko su tokiu etiketėje žymi mitybos papildų produkto papildymas. Vienas ar kitas priedas yra būdingas jo serijos numerį.
- Dėl E100-E182 raidžių paslėpta dažų.
- Atsižvelgiant į tai E200 buvimą ir toliau žemyn į sąrašą, yra konservantų.
- Nuo E300 tęsti per šiuos antioksidantų.
- E400-E430 raidės paskirta tirštikliai ir stabilizatoriai.
- Piktograma E430- 500 reiškia emulsikliai - mes kalbame apie konservantų, kažką panašaus į stabilizatorių.
- Nuo E500 su E585 yra mieles agentus, kurie užkirstų kelią gabalėlių formavimas.
- E620-E642 raidės žymi priedus, kurie paprastai naudojami siekiant sustiprinti Skonis ir kvapas produktus.
- Pavadinimas E900 - E1521 slepiasi saldikliai ir medžiagos, mažinančios putojimą.
Įvairovė maisto papildai
Papildai yra suskirstyti į kelias grupes.
- KNutraceuticals vykdyti pagrindinius maisto komponentus, pavyzdžiui, mineralų, riebalų rūgščių, ir taip toliau. Su Nutraceuticals pagalba turi galimybę reguliuoti savo mitybą, kad būtų išvengta ligos, pagerinti kūno, bet ir išgydyti ligos yra mažai tikėtina, kad pavyks.
- Sudėtiseubiotics įskaitant gyvų organizmų, kurie normalizuoja biologinį aktyvumą mikrofloros virškinamajame trakte. Šie maisto papildai veikia kaip prevencinė agentas išgydyti disbiozės.
- Papildai-parafarmatsevtiki padėti atkurti funkcinį aktyvumą organus. Tai yra organinis komponentas vaistinių ir maisto augalams, jūros produktų ir komponentų gyvūnų audiniuose.
Trūkumai BUD
Neskubėkite imtis maisto papildus
- Prieš naudojant vaistą, maisto papildus, atsižvelgti į studijų jų poveikio stoka.
- Tai nėra būtina, atleisti maisto papildų egzistavimą su ne visai veiksmingumas pasitvirtino.
- Įvairių maisto papildų šalutinio poveikio, kuris yra ne visada nurodyta ant pakuotės daug.
- Taip pat nevisiškai ištirta gudrybės suderinamumą komponentų, kurie sudaro BAA.
Taigi prieš geriant BAD papildą, pasitarkite su doktoromi. Pirkti narkotikų tik vaistinėje. Beje, jums gali būti domina tema "Kodėl šiuolaikinis žmogus pasirenka maisto papildus." Rūpinkitės savimi ir išlikti sveikiems. Visada su savimi jūsų padėjėjas sveikatos gydytojas.
Taip pat žiūrėkite:
- Papildai: smegenims
- Maisto papildas kova su paukščių gripo virusu